當代最受歡迎的佛學大師及其代表作

3.阿魯老和尚

　　阿魯老和尚（Alubomulle Sumanasara），生于1945年，斯里蘭卡人，上座部佛教長老，35歲時渡海到日本弘法，是當今日本影響力第一的佛學導師，也是當今日本最暢銷的“身心靈佛法”作家。

　　他以教授初期佛法，指導冥想修行為主要工作，幫助我們以喜悅平和的心態(tài)化解情緒煩惱、工作壓力，以及現(xiàn)實生活中的各種挑戰(zhàn)，由此吸引了為數(shù)眾多的信眾和追隨者，共同走上心靈成長之路。代表作品：《所有的累都是心累》《阿魯老和尚教你不生氣的法門》等。

　　《所有的累都是心累》

　　阿魯老和尚是當今日本影響力最大的佛學大師，是億萬信徒的心靈導師。

　　日本佛教的傳統(tǒng)是深入世俗生活，因此更能理解和化解普通人生活中的煩惱與痛苦。

　　阿魯老和尚開示，對待財富、感情、名利，不是不追求，而是不強求，才能不為之所累。只有修得一顆安穩(wěn)自在的心，領悟得之我幸，不得我命，就能消除所有的累。不管有多忙碌，也不管遭遇什么樣的困境 ，心不再累，人就會活力充沛，自在面對人生的一切。

　　翻開本書，讓佛法消除你心中的累，所有的累都會隨之煙消云散。