【生氣】的意思是什么？佛教是怎么解釋“生氣”的？

生氣

　　生氣（shēng qì），一是指活力，生命力，生機(jī)；二是指發(fā)怒，因不合心意而不愉快。風(fēng)水學(xué)中將生氣簡(jiǎn)稱為氣，亦名內(nèi)氣、五氣、陰陽(yáng)之氣。佛教中的“生氣”，是指三毒里面的“嗔”。我們一生中很多的苦，都是有它引發(fā)的。這世界上的種種殺人、放火、傷害、復(fù)仇、戰(zhàn)爭(zhēng)、等等災(zāi)難，都是這個(gè)“嗔”引發(fā)的。

生氣的詳細(xì)解釋

　　使萬(wàn)物生長(zhǎng)發(fā)育之氣

　　【出處】：《禮記·月令》：“﹝季春之月﹞是月也，生氣方盛，陽(yáng)氣發(fā)泄，句者畢出，萌者盡達(dá)，不可以內(nèi)。”《韓詩(shī)外傳》卷一：“故不肖者精化始具，而生氣感動(dòng)，觸情縱欲，反施亂化，是以年壽亟夭而性不長(zhǎng)也。”《新唐書·王綝傳》：“方春木王，而舉金以害盛德，逆生氣。”

　　【示例】：明謝肇淛《五雜俎·人部二》：“葬地大約以生氣為主，故謂之龍經(jīng)。”

　　活力；生命力

　　【出處】：唐司空?qǐng)D《二十四詩(shī)品·精神》：“生氣遠(yuǎn)出，不著死灰。” 清龔自珍《己亥雜詩(shī)》之一二五：“九州生氣恃風(fēng)雷，萬(wàn)馬齊喑（yīn)究可哀。”

　　【示例】：毛澤東《反對(duì)黨八股》：“由于我們沒(méi)有努力學(xué)習(xí)語(yǔ)言，古人語(yǔ)言中的許多還有生氣的東西我們就沒(méi)有充分地合理地利用。”

　　氣概昂揚(yáng)

　　【出處】：《國(guó)語(yǔ)·晉語(yǔ)四》：“未報(bào) 楚 惠而抗 宋 ，我曲 楚 直，其眾莫不生氣，不可謂老。”

　　【示例】：清劉道開(kāi)《岳廟》詩(shī)：“才過(guò) 張 韓 天若忌，心同 龍 比 主難孚。金戈鐵馬公生氣，綠水青山 宋 舊都。”

　　活人的氣息、精氣

　　【出處】：《后漢書·陳龜傳》：“孤兒寡婦，號(hào)哭空城，野無(wú)青草，室如懸磬，雖含生氣，實(shí)同枯朽。” 唐曹鄴《過(guò)白起墓》詩(shī)：“夷陵火焰滅，長(zhǎng)平生氣低。”《七國(guó)春秋平話》卷下：“ 傲 等正拜告間，驀聞哮吼一聲，向傍洞里，兩只白頭大蟲，聞?dòng)猩鷼猓�大蟲出。”

　　【示例】：清紀(jì)昀《閱微草堂筆記·姑妄聽(tīng)之四》：“男鬼不能攝人精，則殺人而吸其生氣，均猶狐之采補(bǔ)耳。”

　　用以指生靈

　　【出處】：《陳書·世祖紀(jì)》：“ 梁 室多故，禍亂相尋，兵甲紛紜，十年不解，不逞之徒虐流生氣，無(wú)賴之屬暴及徂魂。”

　　猶元?dú)?/h3>

　　【出處】：《難經(jīng)·八難》：“寸口脈平而死者，生氣獨(dú)絕於內(nèi)也。”

　　【示例】：郭沫若《一只手》二：“只因?yàn)槭軅�過(guò)重而且出血過(guò)多，他的生氣一時(shí)還不能夠恢復(fù)轉(zhuǎn)來(lái)。”

　　空氣

　　【出處】：鄭觀應(yīng)《盛世危言·開(kāi)礦》：“開(kāi)礦機(jī)器亦以 比 國(guó)所造為良。大要有三：一為注生氣之器，一為戽水之器，一為拉重舉重之器。”

　　因不合心意而不愉快

　　【出處】：宋范仲淹《與中舍書》：“緣三哥此病，因被二壻煩惱，遂成咽塞……今既病深，又憂家及顧兒女，轉(zhuǎn)更生氣，何由得安。”

　　【示例】：清沈復(fù)《浮生六記·坎坷記愁》：“如攜婦別居，勿使我見(jiàn)，免我生氣足矣。”巴金《利娜·第九封信》：“說(shuō)起來(lái)也叫人生氣，他一眼也不看我，他甚至把我推開(kāi)一點(diǎn)。”

　　指儲(chǔ)藏量

　　【出處】：明宋應(yīng)星《天工開(kāi)物·銀》：“凡銀中國(guó)所出，浙江、 福建 舊有坑塲……皆稱美礦。其他難以枚舉。然生氣有限，每逢開(kāi)采，數(shù)不足，則括派以賠償。”

　　生氣的實(shí)質(zhì)意義是“用別人的過(guò)錯(cuò)懲罰自己”，是人類最愚笨的一種行為。

生氣的壞處

　　生氣，一種不健康的心理情緒。俗話說(shuō)“氣大傷身”，但很少有人能在怒氣沖沖的時(shí)候做到心平氣和。“美國(guó)雅虎網(wǎng)”載文曾指出，生氣給身體帶來(lái)的傷害可是全方位的。

　　大腦反應(yīng)慢

　　經(jīng)常生氣，大腦興奮與抑制的節(jié)律就會(huì)被破壞，加快腦細(xì)胞衰老。

　　心律不齊

　　生氣會(huì)讓心跳加快，心臟收縮力增強(qiáng)，大量血液沖向大腦和面部，使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了供應(yīng)足夠的氧氣，只能加倍工作，從而引起心律不齊。

　　增加肝臟脂肪

　　生氣時(shí)機(jī)體會(huì)分泌一種叫兒茶酚胺的物質(zhì)，使血糖升高，脂肪分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的游離脂肪酸增加。游離脂肪酸有很強(qiáng)的細(xì)胞毒性，它對(duì)肝細(xì)胞就像美食對(duì)身材，缺了不行，多了有害。

　　皮膚長(zhǎng)斑

　　美國(guó)一項(xiàng)對(duì)5000名臉上長(zhǎng)斑的女性研究顯示，當(dāng)她們情緒差時(shí)，任何藥物對(duì)色斑的治療都不明顯，但減少生氣次數(shù)，色斑就會(huì)消退。

　　傷害腸胃

　　經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)“氣飽了”，這是因?yàn)閼嵟�的情緒會(huì)使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍。當(dāng)你生氣時(shí)，不妨先做以下三件事：

　　1．馬上喝一杯水。研究發(fā)現(xiàn)，水不但能平復(fù)你的情緒，還能幫助機(jī)體排出游離脂肪酸。

　　2．趕快坐下。站立時(shí)，激素分泌相對(duì)較快，如果想發(fā)火，趕緊坐下，就能大大減少?zèng)_動(dòng)。

　　3．深呼吸。這個(gè)動(dòng)作能刺激體內(nèi)負(fù)責(zé)鎮(zhèn)靜的副交感神經(jīng)，對(duì)抗交感神經(jīng)的興奮，還能緩解胃部不適。