向情緒道歉

　　不能控制自己情緒,便會(huì)被情緒控制自己。情商不高的人一旦情緒不佳,就會(huì)傷及無(wú)辜。

　　一個(gè)脾氣暴躁的旅行家拜訪一位著名的高僧,旅行家出門的時(shí)候情緒很差,滿臉的煩躁,到達(dá)目的地時(shí),他很費(fèi)力地解開(kāi)糾成一團(tuán)的鞋帶,使勁把鞋子往角落一甩,于是大門“砰”的一聲被砸壞了,同時(shí)也嚇壞了現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人。直到見(jiàn)到了高僧,才一改剛才惡劣的態(tài)度,非常禮貌的向高僧致意。

　　但是高僧卻對(duì)他說(shuō):“對(duì)不起,我無(wú)法平心靜氣地和你談話,除非你先跟被你遷怒的那扇門和你的鞋子道歉。”旅行家一聽(tīng),臉上微慍地問(wèn):“您是在開(kāi)玩笑吧?門和鞋子他們又不是人,難道也會(huì)有受辱的感覺(jué)?”

　　高僧回答:“不管是人或物,都有被尊重的必要,當(dāng)你把你的憤怒加諸在他們身上時(shí),你同樣要準(zhǔn)備好向他們道歉。否則,我也無(wú)須尊重你,更不必和你深談小去。”

　　旅行家心想:好不容易才能見(jiàn)到高僧一面,如果因?yàn)檫@點(diǎn)小事而終止盼望已久的談話那就可惜了。于是他走到鞋子面前說(shuō):朋友,請(qǐng)?jiān)�諒我的無(wú)禮。接著又對(duì)門說(shuō):對(duì)不起,我為我的魯莽行為向你表示歉意。

　　后來(lái),旅行家在他的回憶錄里寫道:“一開(kāi)始,自己覺(jué)得很滑稽,可是道完歉后,突然有股奇妙的感覺(jué)涌上心頭,心境變的很平和,很難想象,一個(gè)小小的動(dòng)作,心情的轉(zhuǎn)變卻是那么的大。”

　　所以,不要用情緒解決事情,那樣只會(huì)讓事情越來(lái)越糟糕,學(xué)學(xué)高僧的方法,先讓情緒緩和下來(lái)。不要讓情緒控制自己的生活,學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,才能凡事順利圓滿!