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學(xué)佛人可不可以發(fā)怒？

明海法師：學(xué)佛人可不可以發(fā)怒？

有人問我：“師父，我脾氣來了，該不該發(fā)怒？”

　　大家要知道，學(xué)佛不是讓你變成一個木頭人。首先，你必須是一個正常人，情緒當(dāng)然會自然的流露與表達(dá)。學(xué)佛并不是去限制或壓抑你的情緒，如果讓你覺得委屈那就有思惟的必要了。

　　這時候你可以透過這個委屈往內(nèi)去看自己的內(nèi)心，進(jìn)一步去挖掘“我為什么會覺得委屈和憤怒？”當(dāng)有這個覺察時，你的修煉模式就已經(jīng)開始了，越是專注，就越無從顧及委屈和憤怒了。只不過大多的機會都會被忽略，往往只要脾氣一涌現(xiàn)，直接就發(fā)泄出來了。這只是因為在那個狀態(tài)下，我們忽略了覺察自己。

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：明海法師

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