色欲招病，斷欲是藥

　　明朝鄺子元，得了心臟病，神經(jīng)衰弱之癥，精神時常恍惚欲倒。雖然經(jīng)過很多名醫(yī)的診治，但并沒有顯著的效果，后來遇見保陽子，因他是有道之士，對攝身之道很有研究，所以就誠懇的向他請求除病的方法。

　　保陽子經(jīng)過望、聞、問、切后，已了然他的病源。于是對他說：“你的心疾，乃是起于煩惱，而成于妄想所致。心里常受著過去、現(xiàn)在、為來的種種妄想，忽生忽滅熾燃不息的侵襲，因而使精神受耗損。‘被妄想所困擾叫做幻心’，‘能以智慧警悟幻想為妄’，而‘不隨波逐流，立即斬斷而不再想下去，叫做覺心’。人都有妄想，所以‘不必害怕妄想念頭生起，最怕的是警覺太遲’。我們一有妄想的念頭即是病，能即時警覺照見其妄就是藥。但得心空如太虛，一切煩惱妄想即無著處。到了這種境界又有什么病可生呢？

　　現(xiàn)在你所罹的病，是由于水火不交所致。大凡見美色而起貪愛，使身體奔逐于聲色之中，叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做內(nèi)心之欲。凡貪愛于美色，身心二欲就纏綿不斷，最是損精傷氣，因而容易感染疾病。如果能遠(yuǎn)離色欲。那么精氣不漏泄，腎水自然茲生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不致上炎，而可以下交于腎。水火能獲調(diào)劑，身心一切的疾病，即可消滅。這就叫善調(diào)身心，不用藥而可使病霍然痊愈！”

　　鄺子元敬聆了保陽子這一番道理，回去后即屏棄一切聲色之樂，獨自按時靜坐于書房，念起即覺，掃空一切妄想。如此繼續(xù)不斷，經(jīng)過一月后，果然他百治無效的心病，竟勿藥而愈。心境明明，智慧轉(zhuǎn)增，能辨識正邪之道，不為外境所誘惑，并且從此無病克享高壽。