什么是現(xiàn)在觀？

　　我常常告訴我的弟子和學(xué)生們要有“現(xiàn)在觀”，觀我們現(xiàn)在所處的這個時間。既然你處在現(xiàn)在這個時間，就不要憂慮未來會發(fā)生什么。如果你老是在憂慮未來，就會把現(xiàn)在的時間都浪費(fèi)掉了，這不是很可惜嗎？

掌握現(xiàn)在，運(yùn)用現(xiàn)在

　　就好像古人說：“百鳥在樹，不如一鳥在手。”意思是：假如你現(xiàn)在有一只鳥在手上，就不要擔(dān)心該怎么讓樹林里另外的一百只鳥都飛到你手上來，你只要把手上的這一只鳥照顧好就好了。如果你能照顧好手上的這只鳥，或許樹上其他的鳥也會飛來�？墒侨绻�你老是擔(dān)心手上只有一只，希望一百只鳥能通通到手，便放棄眼前的這一只，而跑去抓另外一百只，結(jié)果不但那一百只會飛掉，連自己手上這只也會不見了。

　　所以，你最好是掌握現(xiàn)在、運(yùn)用現(xiàn)在，從現(xiàn)在這個立足點(diǎn)，一步一步踏實(shí)地往前走。人要進(jìn)步、要往前走，需要立足點(diǎn)和方向感不斷地互相配合，方向是一定不能變的，但是立足點(diǎn)則可改變。如果立足點(diǎn)不能改變的話，你將不能前進(jìn)。雖然你現(xiàn)在這一腳踩下去是穩(wěn)固的，還是要很清楚你當(dāng)下這一步的狀態(tài)是什么，然后才能再踏出第二步，這就是“步步為營”的一種做法。

不要擔(dān)心未來

　　如果你能掌握這種做法，那么無論未來發(fā)生什么事情，你都會有臨機(jī)應(yīng)變的能力；否則，你老是在擔(dān)心著未來，那你會連現(xiàn)在的這一步都踩不穩(wěn)，這就是“落空”，是很危險的事。

　　我們要活在當(dāng)下，也就是要活得很認(rèn)真、很踏實(shí)。你現(xiàn)在在做什么就專心去做，如果你在講話就專心講話，不要三心二意地想其他的事。比方我在接受采訪時，如果心里胡思亂想，就會變得語無倫次，當(dāng)下就出問題。

　　如果能認(rèn)真、踏實(shí)而用心地生活，那就是活在當(dāng)下，這是最好的修行，也是克服憂慮和疑慮最好的方法。

選自《放下的幸�！�