人生要懂得自我化解

　　敵視父親20多年的女兒聽到他去世的消息后痛哭不止。有人問她：“你是不是還很恨父親呢？”她回答說：“我早就恨累了啊！”人生在世，就是被許多愛恨情仇緊緊束縛。人生要求得解脫，必須懂得自我化解。

　　那么，人生要化解什么呢？

　　一、化解危機(jī)。所謂“人在家中坐，危機(jī)四面來”，人生哪個(gè)地方?jīng)]危機(jī)呢？把房屋建得堅(jiān)固一點(diǎn)，就不怕龍卷風(fēng)；住在人煙稠密的地方，就有鄰居可以守望相助。依此類推，凡是會造成危機(jī)的人、事、時(shí)、地、物，都要事先防范，才能化解危機(jī)。

　　二、化解仇恨。人與人之間，因?yàn)檎`會、吃虧、語言傷害等等結(jié)仇，有的是直接的，有的是間接的。間接的仇恨，有時(shí)當(dāng)事人根本沒事，只是左右人搬弄是非。其實(shí)，人間不應(yīng)有仇恨，就是有一些吃虧上當(dāng)，也不應(yīng)計(jì)較，要予以原諒。所謂“冤家宜解不宜結(jié)”，仇恨、怨心都是不祥之事，化解為上策。

　　三、化解對立。對立，大部分都是因?yàn)榧刀驶蛘吆ε伦约旱睦�益受到損害。同行應(yīng)該是親家，有了利益，分一些給人也不要緊。只要自己有智慧，就會有做不完的買賣。

　　四、化解心防。假如有人對我們設(shè)了心防，我們謙虛、禮讓，或是贊美、饋贈，都可以化解之。所謂“害人之心不可有，防人之心不可無”，對小人我們當(dāng)然不能沒有設(shè)防；而對于君子，不妨卸下心防，真誠相待，因?yàn)槲ㄓ姓嫘牟拍苴A得友誼。

　　不能改變別人，就改變自己。壓力來自各個(gè)方面，其促成因素也多種多樣，要真正徹底化解學(xué)習(xí)壓力，則需要復(fù)雜眾多的環(huán)節(jié)和活動。那么，就我們現(xiàn)在的實(shí)力和能耐，我們是不能左右其他任何因素的。我們只有依靠自己行動。我們自己的化解行動得力，就有效，我們自己的化解方法恰當(dāng)，就能有效地解決壓力。有效行動有多少，化解的效用就有多少。