不愿碌碌無為,那便從自律開始
生活中不乏這樣的人:身材發(fā)福,明知道減肥的關(guān)鍵在“管住嘴,邁開腿”,卻從未把這六個(gè)字付諸于持續(xù)的行動(dòng);熬夜加班,常常把責(zé)任歸咎于老板的壓榨,卻很少想過要提升自己的工作效率,避免無用的加班;羨慕別人的生活,總把別人的成功歸于命好,自己卻整日刷八卦打游戲,不愿努力再努力。
說到底,這都是逃避現(xiàn)實(shí),不成熟的表現(xiàn)。
一個(gè)真正自律的人,不會(huì)花大把的時(shí)間去抱怨、嫉妒、怨天尤人,而是會(huì)與自己和解,直面現(xiàn)實(shí),承擔(dān)起自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
與自己和解,就是正面接納自己的不完美。每個(gè)人都有不愿碰觸的一面,但恰恰是這些不完美才讓我們成了獨(dú)一無二的自己。多給自己鼓勵(lì),適當(dāng)?shù)乜隙ㄗ晕,自愛者方能為人所愛?/p>
與自己和解,就需要常常感恩。抱怨不會(huì)解決任何問題,只會(huì)讓自己越來越生氣?刂坪米约旱那榫w,換一個(gè)角度去思考,以平和的心態(tài)去對(duì)待身邊的人和事。
與自己和解,會(huì)讓當(dāng)下成為最好的選擇。當(dāng)你已經(jīng)做出決定,就全力以赴吧,時(shí)間自然會(huì)給你帶來驚喜。
當(dāng)你真正與自己和解,就會(huì)獲得專注的力量,進(jìn)而尋找到突破的路徑,并可以堅(jiān)持下去。要記住,不必與別人相比,于自己而言,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就已足夠。
那些真正讓人變好的選擇,過程都不會(huì)很舒服。唯有內(nèi)心足夠渴望,你才有頑強(qiáng)的意志力去支撐,進(jìn)而鼓舞自己去堅(jiān)持。
不必強(qiáng)迫自己去過苦行僧般的生活,而要去找到適合自己且能讓自己變好的生活習(xí)慣,跑步,畫畫,寫字,做飯,健身……
雖然有些事努力了也不一定會(huì)有結(jié)果,但還是要堅(jiān)信厚積薄發(fā)的力量。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),就可能靠近那些看似遙不可及的夢(mèng)想。
如果不甘接受現(xiàn)在的平庸慘淡,不甘一生碌碌無為,那么,請(qǐng)從自律開始,改變自己吧。
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