如果心受傷了，如何才能緩解與治療？

　　有人問我：如果心受傷了怎樣才能緩解和治療？

　　很多人之所以一輩子都沒有很大的成就，沒有大的改變，往往就是因為，他們身上缺乏一種更大的胸襟和心量。永遠(yuǎn)的糾結(jié)在過去的悲傷和痛苦之中。還美其名曰“心受傷”！那你先把你受傷的心拿給師父我看看，我給你上點云南白藥吧！

　　一個人要允許生命中出現(xiàn)的不完美，但還要盡力讓不完美變得更完美。要是容不得一點的糾結(jié)和無奈，就永遠(yuǎn)都不會有大的改進(jìn)，尤其不會有超越意義上的改變。能實現(xiàn)超越的人，都是能正視自己毛病，并去改變的人。

　　這世上，不經(jīng)勤勇便能成就大業(yè)者，寥寥無幾。就連佛陀，也是苦行六年之后，才成就的。所以，每一個真正想要升華、想要證悟的人，都應(yīng)該勇敢地面對自己靈魂中的污垢，生命中的傷害。沒有這份勇氣，始終拿自己的坎坷和無奈當(dāng)借口或抱怨的，就不可能升華。人生的苦，不是我們想逃避，就能逃避得了的。那么，為啥不在有可能改變時，面對它們，升華自己，自主命運呢？

　　對真正有信仰的人來說，那痛，其實也是另一種樂，因為他們相信真理，愿意正視生命中的坎坷和無奈，雖然艱難些，但還是在往上升的路上走著。只要靈魂在飛升，他們就得到了滿足，世上的利益、名聲等，都不是他們追求的終極。因為人生在不斷地流逝著，能盡量多給別人帶來一些利益，總比留不下任何痕跡要好。若能這么思維，你所說的心靈創(chuàng)傷正好是你開心成就的基石。