大家好，我是一個月前接觸佛法的，是被同學(xué)帶進來的。同學(xué)為我選擇了《楞嚴(yán)經(jīng)》，說我喜歡考慮世界本源的問題，那就看這本經(jīng)書吧（我是學(xué)物理的）。原來我背誦過《道德經(jīng)》，一直在思考老子對宇宙起源的看法，從道經(jīng)來看，老子是古時候的高功夫師傅，但經(jīng)文里面有著很多有相范疇的東西，而我需要一些更加純粹的理論。拿起楞嚴(yán)經(jīng)就被開頭那卷吸引住了－七處征心－，佛祖以最簡單的提問展開了對阿難的開示，“你拿什么看見我相好，用什么來喜歡我”，這個簡單的問句我不禁感嘆，問的徹底之極。確實，這個問題表面上是顯而易見的，但是阿難錯了，我也迷茫。再繼續(xù)看下去，才知道佛祖以一連串的反問和假設(shè)讓阿難無處躲藏，邏輯（因果鏈條）是那樣的嚴(yán)密。這樣，從理論上證明了真心的存在，當(dāng)然我這時的理解還是表面的，直到我讀到六根互用，才明白真心，根，塵之間的關(guān)系。不需要別的什么了，一個禮拜之后我開示背誦《楞嚴(yán)咒》，感覺就是兩個字－“華麗”，現(xiàn)在我已經(jīng)背誦到第五會的前一半了，估計三個禮拜可以背完，感覺比較很輕松，但必須用心。前面有師兄一個禮拜記住的，真是佩服。下面講講我的背誦方法和體會。

　　建議按照《楞嚴(yán)咒》的意思分小節(jié)背誦，例如第一句到第十句是一個小節(jié)，講三寶三乘，十一到十三句講三界梵釋，十六到二十三句是五大諸天等，大致翻看一下《楞嚴(yán)咒》的釋義（我會另貼出來），這樣分心情上好一些：）不過全咒一共427句，一個月背完平均每天15句左右，一定要完成當(dāng)天的量，否則絕不休息。這個沒有什么巧妙的方法。只有用心拉。

　　背誦的時候把心靜下來，遇到忘記的，竭盡全力去回憶，盡量少翻書，否則下次還是忘記。我在背誦的時候有時候可以想上10分鐘，才回憶起來。忘記是經(jīng)常的，但是背誦本身就是腦力鍛煉的過程，不要錯過這個鍛煉的機會。

　　早上醒來，馬上回憶頭天晚上背誦的部分，而且最好能從開頭默誦到目前背誦的地方，對記憶非常有效。

　　不要用筆默寫，寫出來的紙不好處理，咒不能隨便扔掉，所以需要嘴比較勤快，沒事的時候隨便挑一會背誦即可。背誦的時候我是不出聲的念，嘴動，心里明白，沒有聲音。我覺得這樣不累，出聲的話，由于背誦的比較快，換氣的時候感覺有間斷：）

　　背誦《楞嚴(yán)咒》可以說是讀楞嚴(yán)經(jīng)的最為重要的部分，經(jīng)書本身有一定理解力的人都可以想明白，只是時間早晚而已，但是證果的過程是艱苦的，咒給了我一個很好的入門的鑰匙，反聞聞自性，晚間盤腿打坐的時候默誦《楞嚴(yán)咒》，會有一些奇妙的感覺，從《楞嚴(yán)咒》下手，背誦《楞嚴(yán)咒》是我的第一步，非常希望同道一起交流，就像科學(xué)植根于討論中一樣，大家走到一起，讓夢幻泡影破滅得更加徹底一些，摩登伽在夢，孰能留我形。