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為什么說(shuō)“禪悅為食”?

為什么說(shuō)“禪悅為食”?

  禪悅是指心念的安定、平衡、平靜、和平的意思。不要把禪悅當(dāng)成老僧入定、盤(pán)腿一坐幾小時(shí)才算,心不混亂、心不波動(dòng),便是一種禪悅。

  禪修時(shí),自然而然能夠產(chǎn)生喜悅,這是禪悅、法喜。禪悅的產(chǎn)生是因?yàn)橛梅椒ㄊ沟眯哪罴,雜念、妄想的負(fù)擔(dān)減少,禪悅并不是狂喜,身無(wú)負(fù)累、心無(wú)牽掛,便是禪悅。

  只要有肉體,必定會(huì)需要吃喝,但禪悅為食的菩薩行者,不以一般人的飲食來(lái)滿(mǎn)足口腹之欲,而是以心中的禪悅,做為滋養(yǎng)法身慧命的主要飲食,禪悅充滿(mǎn),則能在精神上經(jīng)常覺(jué)得很飽滿(mǎn)而不虞匱乏。

  ――參考自圣嚴(yán)法師《圣嚴(yán)法師教默照禪》、《維摩經(jīng)六講》

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