如何才能消愁解悶？

如何才能消愁解悶？

　　編者按：現(xiàn)代人的煩惱越來(lái)越多，愁悶越來(lái)越多，怎樣才能消愁解悶，化煩惱為菩提？星云大師告訴我們，覺(jué)悟智慧，明辨是非，心胸寬廣，擁有正信，就能幫你消除愁悶。具體到現(xiàn)實(shí)生活中，可以通過(guò)八種形式消愁解悶。

　　愁悶要有通路，愁悶的通路就是智慧、明理。愁悶要能得到化解，化解愁悶的良方就是寬容、就是信仰。如何才能消愁解悶？第一、提起樂(lè)觀的性格。第二、想通事理的原委。第三、放開(kāi)閑情的愁緒。第四、沒(méi)有疑慮的性格。第五、擴(kuò)大積極的服務(wù)。第六、明朗坦白地處世。七、呈現(xiàn)微笑的面孔。八、散播歡喜的情懷。――《迷悟之間：結(jié)緣》

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