心靈的垃圾，要好好清理掉

　　一個人，在塵世間走得久了，心靈不可避免地會沾染上塵埃，使原本潔凈的心靈受到污染和蒙蔽。

　　心理學(xué)家曾說過，人是最會制造垃圾污染自己的動物之一。

　　在我們的內(nèi)心也許存在著各種各樣的“垃圾”，或許是一些我們受過的傷害，一直在內(nèi)心里面不時刺痛著我們;或許是不堪回首的心理陰影，一直是在我們心理某處緊鎖;或許是內(nèi)心一些難以啟齒的陋習(xí)，一直都是毒害或者折磨自己;或許是對金錢物質(zhì)的貪婪，使我們變得麻木功利。

　　所有這些困惑、浮躁，時刻不自覺的都在內(nèi)心里面滾動著，使得我們真是很累，很疲累的，再這樣下去，真是使我們的心負荷得很辛苦。

　　這些心靈垃圾我們需要好好的掃除!房間要經(jīng)常打掃，不打掃就會落滿灰塵。

　　居住在這樣的房間，會感到很不舒服。

　　心靈的房間也是如此，如果不把污染心靈的廢物一塊一塊的清除，勢必會造成心靈垃圾成堆，而原本純凈無污染的內(nèi)心世界，亦將變成滿的污水，讓你變得更貪婪，更腐朽，更不可救藥。

　　積滿污垢，蒙塵的心，會變得灰暗迷茫。

　　我們每天都會經(jīng)歷很多事，想到很多事，開心的，不開心的，都在心里安家落戶。

　　心里的事情一多，心也跟著亂起來。痛苦的情緒，不愉快的記憶，如灰塵一樣集聚在心里，洽如房間堆滿了雜物變得雜亂無章，使人心煩意亂，萎靡不振。

　　掃除心地上的灰塵，為快樂騰出更多更大的空間，能夠使黯然的心變得亮堂，使雜亂的心變得清凈，從而告別煩惱。

　　只有定期打掃和洗滌自己的思想，才不至于使心靈灰塵滿面，才能更好地工作和生活，才能更好地享受工作的快樂和生活的幸福。

　　清理有形的垃圾容易，而人們內(nèi)心諸如煩惱、欲望、憂愁、痛苦等無形的垃圾卻不那么容易清理了。

　　清掃心靈垃圾不像日常生活中掃地那樣簡單，它充滿著心靈的掙扎與奮斗。

　　因為，這些真正的垃圾常被人們忽視，或者，出于種種的擔(dān)心和阻礙不愿去掃。

　　譬如:太忙，太累，或者擔(dān)心掃完之后，必須面對一個未知的開始，而你又不確定哪些是你想要的。

　　萬一現(xiàn)在丟掉的，將來想要時卻又檢不回來，怎么辦?

　　有時明知道要清理，我們又不知道怎樣去做才好，想去好好理清整理，卻又無從下手，好象越理越亂，甚至心會更痛的，最終都是選擇逃避麻木的多，整天麻木疲倦的過生活。

　　在此粗略分析下我們常見的不潔之心:

　　【貪欲之心】常聽人們說:“除非圣人，貪欲之心人皆有之”，言下之意似乎是貪欲有理，自私是道。

　　這句話在不經(jīng)意中成了人們掩飾自己過錯的擋箭牌。

　　其實，原本我們都可以成為圣人，只是由于貪欲多了，自私多了，所以我們成了凡人。

　　凡人的最大弱點是貪欲。

　　人有了貪欲之心，就永遠得不到快樂，因為欲望是無限擴大、永無止境的，這個愿望滿足了，下一個愿望又來了，小的愿望實現(xiàn)了，大的欲望又產(chǎn)生出來，這樣一個個無休無止的欲望把人們弄得疲憊不堪、生不如死。

　　戒欲，把欲望控制在最低最小，是人生尋找到快樂的最好辦法。

　　【傲慢之心】由于人的偏見，自我被無限放大，傲慢之心由此產(chǎn)生。

　　傲慢是仁者之心的缺失，作祟者是自以為是。

　　我們之中的一些人，特別喜歡“老子天下第一”這個詞，對人趾高氣揚，做事張揚浮夸;走起路來，橫沖直闖;說起話來，旁若無人夸夸其談。

　　自以為他天生就是別人的上司，別人就應(yīng)該聽命于他。

　　自以為是的人給別人帶來不悅，也為自己埋下禍根。

　　殊不知，自傲實為庸者，睿智、恬靜、大度、含蓄、慈悲才是智者的真容。

　　傲慢者可能喪失朋友，喪失事業(yè)，甚至喪失天下。

　　也正因為此，他永遠找不到快樂。

　　認識自我，找回自我，是每一個成功人士必須把握的一環(huán)。

　　別讓假“我”吭了你!

　　【懶惰之心】有的人在看到別人成功，比對自己總是怨天尤人，怨老天沒給他機遇，怨別人擋了他的道，整天怨這怨那，不思進取，不檢點自己的行為，把精力和時光耗費在怨天尤人上，其結(jié)果只能是弄得更慘。

　　機遇從不眷戀那些懶惰的人，不要一味地羨慕人家的成功，你要動起手來，通過自己恒久的努力，你也完全可以擁有。

　　因為，一個簡單的動作練到出神入化，一件平凡的小事做到爐火純青，你就是第一。

　　提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，勤奮的你，一定會有一個燦爛的人生和美好的未來。

　　【猶豫之心】成功和失敗有時只是一念之差，在機遇面前猶豫不決或裹足不前，往往要吃大虧。

　　機遇往往偏愛那些勤奮、自律、果敢、無私的人。

　　機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。

　　立即行動是所有成功人士共同的特質(zhì)。認準了的事情，不要優(yōu)柔寡斷。

　　多一點大將風(fēng)度，少一點小腳女人，選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。

　　有些經(jīng)驗是需要忘記的，有些經(jīng)驗是需要記取的，該放手時就放手，該握拳時就握拳。

　　一時的猶豫，留下的將是永遠的遺憾，放下猶豫，立即行動，成功就在腳下。

　　【狹隘之心】寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。

　　只有在寬容的世界里，人才能奏出和諧的生命之歌。

　　要想沒有偏見，就要創(chuàng)造一個寬容的社會。

　　要想根除偏見，就要首先根除狹隘的思想。

　　只有遠離偏見，才有人與內(nèi)心的和諧，人與人的和諧，人與社會的和諧。

　　我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。

　　因為分享快樂本身就是一種快樂，一種更高境界的快樂。

　　其實我們是有辦法也是有必要去清理凈化這些心靈“垃圾”的。

　　清除心靈垃圾首先就是帶著平靜客觀的心態(tài)去面對這堆“垃圾”，好好地分析它的成因。

　　跟著就是想想這到底是不是最壞的情況，而最壞的情況是怎樣:如果已經(jīng)是最壞了就無所謂了，因為到了壞的極點只有向好轉(zhuǎn)變的可能;如果不是最后就也應(yīng)該高興開心，因為還未到最壞的，那就可以補救。

　　接著可以再進一步這樣想:其實我們的這些“垃圾”大部分的人都是有的，不是自己一個才有的，只是各自的形式不同而已，根本就是普遍存在的，也不是只有自己在煩惱，這樣就會好過些。

　　想想自己有什么可以改變的，放開心不管現(xiàn)實有無可能會這樣，所有念頭都可以想，或者可以問其他人意見，都記錄下來，列出來，總之越多越好，之后就經(jīng)過分析總結(jié)出最現(xiàn)實可執(zhí)行的辦法，一步一步來把“垃圾”掃除，不要想一下子就清除，先從簡單的容易的開始一點點地清理。