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當(dāng)五欲六塵現(xiàn)前時(shí)，如何心靜？

當(dāng)五欲六塵現(xiàn)前時(shí)，如何心靜？

問(wèn)：當(dāng)五欲六塵的境界現(xiàn)前時(shí)，怎樣才能把心靜下來(lái)？

　　濟(jì)群法師答：我們要在日常生活中培養(yǎng)一種智慧的觀照和覺(jué)照。當(dāng)境界現(xiàn)前時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生與之相關(guān)的念頭和妄想，這時(shí)，我們就要運(yùn)用智慧來(lái)觀照它。

　　對(duì)于一個(gè)修行剛?cè)腴T的人來(lái)說(shuō)，觀照的力量還非常薄弱，當(dāng)妄念現(xiàn)起時(shí)，正念很快就會(huì)失去，因此對(duì)付不了情緒的波動(dòng)。但只要我們?cè)谏钪幸婪ㄐ扌�，如理思維，時(shí)時(shí)提起正念，久而久之，智慧的觀照力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

　　隨著觀照力的增強(qiáng)，五欲六塵就很難擾亂我們的心，即使妄想生起，也能以正念去對(duì)治、去克服，如同光明出現(xiàn)時(shí)，黑暗就會(huì)消失一樣。到最后，我們就能使自己的心始終保持在了了分明的覺(jué)照中。

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