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生活中的煩惱都是因?yàn)槟懔羲糯嬖? src=楞嚴(yán)經(jīng)》里講:煩惱都是客人,叫客塵煩惱。你喜歡把這個(gè)“煩惱客塵”在你家里多留幾天,煩惱的時(shí)間就長(zhǎng)幾天;你要不留它,它自己就走了。生活中所有的煩惱都是因?yàn)槟阍敢饬羲,它才?huì)在你家里,你不愿意留它,它就馬上離開。

  通常人們是執(zhí)著外在的東西,所謂的著相凡夫,所以我們先從身體、服裝、行為上一點(diǎn)點(diǎn)去改善。看到別人行為不好,我們就會(huì)起心動(dòng)念;但是如果你有了一點(diǎn)修行經(jīng)驗(yàn),你就一定是從身體回歸到內(nèi)心,看看自己這顆妄想的心,是不是還在東想西想,是不是一天到晚都想一些毫無意義的事情?

  我們大部分時(shí)間都是隨境流轉(zhuǎn)——乘公交車、吃飯、讀書等很難保持自己的心不隨境流轉(zhuǎn),很難保持無所求的狀態(tài)。能在安靜的環(huán)境下用功,在別人提醒你的時(shí)候用功,這是初級(jí)階段。

  真正會(huì)用功的人無論是在靜還是動(dòng),無論別人是對(duì)還是錯(cuò),無論自己正在接受的是快樂還是痛苦,心都隨時(shí)能夠回到無所求、無所得的當(dāng)下。這個(gè)力量是慢慢形成的,并不是一下子馬上就有的,但是我們起碼要能了解,要能感受得到。

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