怎么守住自己的心？寬時遍法界，窄時難容針
怎么守住心？
心是什么呢？“寬時遍法界，窄時難容針。”達摩大師在《血脈論》這樣去形容我們的心。
所以，怎么樣去守住我們的心呢？讓你的心變寬、變得更寬廣、變得更包容、變得更廣大，而不要讓自己的心變得更狹隘，不要讓自己的心變成欲望、變成貪嗔癡……當你的心變得像經(jīng)典當中所講的“大、方、廣”的時候，那么你就守住你的心了。
這個心怎么去守呢？大、方、廣的前提是正念。就是你的心一定時時刻刻保持正確的念頭。所以，我們要觀察自己的心，每天要看好自己的心，心嘛就是你的心心念念，每天你要看它在想什么，要做到一個防非止惡。
當它想著欲望的東西、想著惡法的東西、不善的東西，那你要及時糾正，慢慢地你的心就清凈了。心清凈了，嘴巴就不會亂講了；心不清凈，可能嘴巴里面就只有是非。講到頭來講，講是非的是嘴巴，其實都是由你的心發(fā)起來講。所以說，你心里面裝著是非，你嘴巴里面才講出來是非。
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