戒邪淫時常遇到的十個問題

　　我看到許多新的戒友遇到的一些問題，這大部分都是我之前經(jīng)歷過，困惑過的問題，我尋思能讓各位新戒友能少走點彎路，就少走點彎路，就歸攏了幾個比較常見的問題，給大家解答一下。

　　一、欲望上來了，怎么辦？

　�、俦餁夥�。字面意思很好理解嘛，鼻子嘴巴不呼吸。這個方法呢，一般是用于欲望突然上來，控制不住的情況下，挺管用的，屬于應(yīng)急的。

　　② “呵”字決。其實不光是呵，隨便一個字，大聲的說出來，就可以的，那一會，或者幾秒，你的腦子是空的，什么欲望也沒有，因為你的注意力在大聲上面了，三心不可二用，人嘛只能一個時間點做一件事，所以這個也是很管用滴，屬于應(yīng)急的。

　　二、破戒了，怎么辦？

　　俗話說得好，失敗是成功之母，戒友們，不要因為破戒了而喪氣，你們一定要總結(jié)破戒經(jīng)驗！因為什么破的戒，以后一定要規(guī)避，而且可以跟自己做個游戲嘛，上回打關(guān)，打到了30關(guān)（一天一關(guān)），這回我給你打到40關(guān)，我就不信我沒你強，超越自己，才是真的強者！

　　三、遺精了，怎么辦？

　　不要慌。遺精是個很正常的東西嘛，因為戒色，腎氣恢復(fù)，所以你才遺精嘛，這代表身體恢復(fù)了呀，你怕個啥，對不對，一個月，兩次，這是屬于正常的，超過就是頻遺了。

　　四、頻遺，怎么辦？

　　我先說說為什么頻遺吧，這個問題應(yīng)該困擾的好多戒友，睡前水喝多了，運動量過了，睡前泡腳了，腎關(guān)不固了，補藥吃多了，睡前邪淫了，這些都是原因。

　　而且，每個階段的頻遺原因是不一樣的，比如說你戒色一個月了，有可能是因為泡腳遺精了，戒色第三個月，你就有可能因為吃補藥遺精了，而睡前泡腳不會遺精了。說完了原因，咱們來說說解決方法吧。

　�、� 固腎功。三十個到八十個就可以，啥時候都可以做，但是切記的是，睡前，千萬不要做多了，做多了人累啊，人累也是遺精的一個因素，所以一定要規(guī)避。

　　②飛鳥式。這個也是跟上面是一個道理的，老鐵們都是聰明人，我就不重復(fù)了。

　�、奂榕P。不過這個可是真的管用，親身實測，現(xiàn)在我還在用。

　　④睡覺的時候，雙腿中間，夾這個枕頭，被子啥的，這樣是固腎關(guān)，很有用的，可以跟吉祥臥一起用。

　�、菥褪�念佛號，我個人推薦的是藥師佛，地藏王菩薩，觀世音菩薩，也是很管用的。

　　五、戒色以后，不晨勃了，啥情況？

　　這個很正常的，戒友們應(yīng)該知道一個詞，養(yǎng)精蓄銳，身體也在養(yǎng)精蓄銳，積累起來，所以不要慌張。