怎么才能制止淫意？如何戒邪淫？

怎么才能制止淫意？

　　如何才能制止淫意，而達到平心靜氣的地步？

　　一、看美色，不以外表美麗觀之，此只是穿上美麗的外衣之骷髏，外現(xiàn)香氣，內(nèi)臟污垢、口痰、鼻涕、汗垢、大小便，皆是如我一般，嘔心不凈。

　　二、應(yīng)知人體最臭，不見乎，人一死亡，血液不流，黃膿外溢，面具蒼白，幾天一過，內(nèi)菌生焉，五臟腐敗，體腫脹滿，奇臭無比，故任是在世大美人，死時一樣是皮囊發(fā)臭，令人作嘔，外表皮肉歪曲變形，見了可怕！

　　三、見美色，應(yīng)有如此想法：天下女性皆我眷屬，年老者，如我母；年長者，似我姐；年少者，如我妹；年幼者，如我女兒；人非禽獸，豈敢動自家母親、姐姐、妹妹、女兒之歪念頭呢？

　　四、見美色，應(yīng)有如此想法，年輕貌美，我偷其色，若別人見我妻女貌美年輕，豈肯為他人所乘乎？

　　此乃推己及人、設(shè)身處地的想法。

　　五、淫意奮起，難以壓抑，君不妨先深呼吸三次，美色當(dāng)前，或有誘惑，應(yīng)思此舉是有傷道德，不可失去理智，一次之歡，后患無窮，淫人妻女，后報殃大，欲保身家，戒之！戒之！

　　天眼如閃電，邪淫之處，記錄在案，將在孽鏡臺前放映分明，無地自容矣！

　　六、人道立身，當(dāng)破邪淫，色魔誘惑，莫亂心田，克服此關(guān)，天仙可望也。“人由淫意而生，又由淫意而死”，淫思牽連，一世又一世，何時出脫為仙為佛？必斷邪淫之路，才能返天真無邪本性。

如何戒邪淫？

　　今世修行，夫妻同修，調(diào)和正淫，嚴(yán)禁邪罪，淫欲路塞，則不再人道輪回，天梯可登也。古人傳下戒淫方法，亦有如下法寶，再編錄如下：

　　四覺觀想：凡夫起淫欲，世世常遷徙。宿生為女時，見男便歡喜。今世得為男，又愛女人體。隨在覺其污，愛從何處起。

　　睡起生覺——默想清晨睡起，兩眼朦朧，未經(jīng)盥漱，此時滿口粘膩，舌黃堆積，甚是污穢。當(dāng)念絕世嬌姿，縱具櫻桃美口，而脂粉未敷之先，其態(tài)亦當(dāng)爾爾。

　　醉后生覺——默想肉酒過度，五內(nèi)翻騰，未久忽然大嘔，盡吐腹中未消之物，餓犬嗅之，搖尾而退。當(dāng)念佳人細(xì)酌，玉女輕餐，而杯盤狼藉之時，腹內(nèi)亦當(dāng)爾爾。

　　病時生覺——默想臥病之后，面目黧黑，形容枯藁，又或瘡疽腐敗，膿血交流，臭不可近，當(dāng)念國色芳容，縱或年華少艾，而疾苦纏身之日，形狀亦當(dāng)爾爾。

　　見廁生覺——默想通街大廁，尿屎停積，白蠟青蠅，處處繚繞，當(dāng)念千嬌百媚之姿，任彼香湯浴體龍麝熏身，而取食消融之后，所化亦當(dāng)爾爾。