明一法師答:學雙盤3個月,起了筋疙瘩,是否為業(yè)障?

問:

頂禮法師!末學有一問題向法師請教,我學雙盤3個月時間,現雙盤1個小時左右基本能坐下來了,最近在左大腿腹股溝前起了筋疙瘩,正在盤里腿的位置,影響雙盤,前幾天經揉摩后基本消失,三四天后又起來了。查網,說筋疙瘩實是靜脈曲張,請教法師:是否為業(yè)障?如何處置?放棄雙盤,心實不甘啊。

明一法師答:

可以先單盤,好了以后再雙盤,用功不在哪一種盤法,關鍵是能否安下心來坐,功夫能否專注、清明、綿密。

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