不要給自己定太高的目標(biāo)

  不要給自己定太高的目標(biāo)

  寧寧天資聰穎,學(xué)習(xí)也很用功,從小學(xué)習(xí)成績就很好,順利地通過小升初的考試,進(jìn)入了當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)中學(xué)。

  初一的期中考試成績公布后,寧寧很不開心,小學(xué)時(shí)候他總是全校同年級(jí)的前三名,可這次考試他連年紀(jì)前五十名都沒有靠近。父母安慰他說,重點(diǎn)中學(xué)中的都是好學(xué)生,競爭激烈,前一百名已經(jīng)不錯(cuò)了。

  寧寧卻不這么想,他給自己定下了目標(biāo),初一期末考試進(jìn)入年紀(jì)前十名,初二進(jìn)入年紀(jì)前五名,初三則要進(jìn)入年紀(jì)前三名,這樣才能以優(yōu)異的成績進(jìn)入重點(diǎn)高中。

  于是,寧寧更刻苦了,還參加了好幾個(gè)周末輔導(dǎo)班,幾乎沒有節(jié)假日,一心全撲在了學(xué)習(xí)了,從不出去玩。初一期末考試成績出來了,寧寧的成績雖然比期中的成績有一定提高,卻沒有達(dá)到他給自己定的目標(biāo),還是沒有進(jìn)入年級(jí)前十名。

  寧寧很不服氣,覺得還是自己學(xué)習(xí)不夠用功,又給自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,把暑假變成了用功的好時(shí)機(jī),要提前把初二的課程學(xué)好,爭取初二實(shí)現(xiàn)年級(jí)前五名的目標(biāo)。

  初二,他終于考進(jìn)年級(jí)前十名了,老師同學(xué)都夸他,父母心疼他學(xué)的太苦了,可寧寧還是不滿意,覺得自己還是沒有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。他還要繼續(xù)努力。

  初三,還要面臨中考,寧寧給自己的壓力更大了。但就在中考前夕,寧寧的身體、精神終于都受不了長期的壓力了,出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠和焦慮癥狀,他病倒了。

  寧寧的情況并不少見,有的是自己給自己壓力,還有的則是家長、老師對(duì)孩子寄予了過高的期望,給孩子施加了太大的壓力。

  這種情況讓人聯(lián)想到一個(gè)老故事:

  古時(shí)有個(gè)漁夫,是出海打魚的好手。可他卻有一個(gè)不好的習(xí)慣,就是愛立誓言,即使誓言不符合實(shí)際,八頭牛都拉不回頭,將錯(cuò)就錯(cuò)。

  這年春天,聽說市面上的墨魚價(jià)格最高,于是便立下誓言:這次出海只捕墨魚。但這一次魚汛所遇到的全是螃蟹,他只能空手而歸;氐桨渡虾,他才得知在市面上螃蟹的價(jià)格最高。漁夫后悔不已,發(fā)誓下一次出海一定要只打螃蟹。

  第二次出海,他把注意力全放到螃蟹上,可這一次遇到的卻全是墨魚。不用說,他又只能空手而歸了。晚上,漁夫抱著饑餓難忍的肚皮,躺在床上十分懊悔。于是,他又發(fā)誓,下次出海,無論市遇到螃蟹,還是遇到墨魚,他都要捕撈。

  第三次出海后,漁夫嚴(yán)格按照自己的誓言去捕撈,可這一次墨魚和螃蟹他都沒有見到,見到的只是一些馬鮫魚。于是,漁夫再一次空手而歸……

  漁夫沒有趕得上第四次出海,他在自己的誓言中饑寒交迫地死去了。

  當(dāng)然,這只是個(gè)故事而已。

  世上沒有如此愚蠢的漁夫,但是卻有這樣愚蠢至極的誓言。

  心律開示:許多時(shí)候,目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間存在著一定的距離,需要我們根據(jù)實(shí)際情況,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,絕不能為了不切實(shí)際的誓言和愿望活著。

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