修養(yǎng)離不了善意的監(jiān)督

　　修養(yǎng)離不了善意的監(jiān)督

　　上面提到,照鏡子可以使一個(gè)人看見自己憤怒時(shí)的樣子,從而意識到,自己應(yīng)該改變自己丑陋的生氣模樣。同樣,他人也可以成為我們的鏡子,他人表情的變化可以告訴我們,我們的態(tài)度是否能夠讓別人接受。

　　很多時(shí)候,你身邊的人并不會逐一察覺你的各種情緒,但他們會十分敏感地察覺你的怒氣,甚至在你自己都還沒有意識到的時(shí)候,他們就已經(jīng)察覺到了,這未嘗不是一件好事。你千萬不能認(rèn)為,別人是在存心和你過不去,如果要追究起來,答案也很簡單——他人就像一面鏡子一樣,站在你的對面,而你則無法站在你自己的對面。一旦有了怒氣,你就會不知不覺地帶給別人一種壓迫感,壓迫感是一種不舒服的感覺,而對于不舒服的感覺,人的感受是很靈敏的,所以,你身邊的人會比你更早地察覺出你的怒氣。

　　你是否能夠控制自己的憤怒——這一點(diǎn),你身邊的人比你自己更清楚,正因?yàn)檫@樣,你可以很好地借他人來敦促自己。你可以把自己想象成一匹馬,而你身邊的人就是馬鞭,你沒有被鞭打,說明一切正常;你被鞭打,則說明有一種力量驅(qū)使著鞭子打你,這種力量是什么呢?不是別的,就是 “不滿情緒”,而不滿情緒是不會憑空產(chǎn)生的,既然這種情緒是針對你的,你就不得不想一想,自己是否對他人產(chǎn)生了壓迫感,從而導(dǎo)致別人還擊自己。當(dāng)你意識到這一點(diǎn),就已經(jīng)算是前進(jìn)了一大步。接下來該怎么做呢?再簡單不過了,讓那鞭子停下來,但這絕不是說要把鞭子奪下,放到腳下踩碎——你見過哪匹馬把打在自己身上的鞭子奪下并踩碎嗎?肯定沒有,馬只會出于本能奔跑,只要鞭子不停,它就一直跑,而且越跑越快,那我們?yōu)槭裁床贿@樣做呢?在這里,我們真的應(yīng)該效仿馬的本能——向前跑,盡全力前進(jìn),直到驅(qū)使著鞭子的不滿情緒消失為止。對于馬來說,它的全部任務(wù)就是跑快,而對于我們來說,任務(wù)就是進(jìn)步。被鞭子抽打不是壞事,關(guān)鍵在于,我們是否能夠挖掘自己的自控力,從而使鞭子停下來——也就是說我們要消除他人對自己的不滿情緒。

　　“小姐!你過來!你過來!”顧客高聲喊,指著面前的杯子,滿臉寒霜地說:“看看!你們的牛奶是壞的,把我一杯紅茶都糟蹋了!”

　　“真對不起!”服務(wù)小姐賠不是地笑道:“我立刻給您換一杯。”新紅茶很快就準(zhǔn)備好了,碟邊跟前一杯一樣,放著新鮮的檸檬和牛乳。小姐輕輕放在顧客面前,又輕聲地說:“我是不是能建議您,如果放檸檬,就不要加牛奶,因?yàn)橛袝r(shí)候檸檬酸會造成牛奶結(jié)塊。”

　　顧客的臉,一下子紅了,匆匆喝完茶,走了出去。

　　有人笑問服務(wù)小姐:“明明是他自己不懂,你為什么不直說呢?他那么粗魯?shù)亟心?你為什么不還以顏色?”

　　“正因?yàn)樗�粗�?所以要用婉轉(zhuǎn)的方法對待。正因?yàn)榈览硪徽f就明白,所以用不著大聲!”小姐說:“理不直的人,常用氣壯來壓人。理直的人,要用氣和來交朋友!”

　　每個(gè)人都點(diǎn)頭笑了,對這餐館增加了許多好感。往后的日子,他們每次見到這位服務(wù)小姐,都想起她“理直氣和”的理論,也用他們的眼睛,證明這小姐的話有多么正確……他們常看到,那位曾經(jīng)粗魯?shù)目腿?和顏悅色,輕聲細(xì)氣地與服務(wù)小姐寒喧。

　　我們往往欣賞“理直氣壯”,卻往往忽視“理直氣和”的絕妙之處。常言到:有理不在聲高,更何況你是否有理呢?反過來,對于別人的無知、粗魯,我們是“以牙還牙、以眼還眼“好呢,還是“以柔克剛”好呢?別忘了:要用氣和交朋友!

　　如果不能做到這樣,那么你可能就會無形中感覺到氣憤,而生氣又會給你帶來什么呢?生氣的背后是什么呢?

　　當(dāng)我們自己成為那個(gè)敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時(shí)候,我們也應(yīng)意識到其原因很可能是我們曾經(jīng)受傷,而傷口尚未愈合。若我們能了解自己心靈里面尚待醫(yī)治或解決的問題,再對癥下藥,必能成為情緒穩(wěn)定、別人喜歡接近的人。不快樂不是別人造成的,乃是自己心靈里面的問題。

　　生活中真實(shí)的情況是,朋友和敵人沒有差別。可人們總認(rèn)為,朋友是親切和和藹的,遇到自己的朋友總是一件令人高興的事情,但是,遇見敵人就完全不同了,敵人只會使人反感、痛恨。一般的人,肯定都無法忍受脾氣惡劣的人,但你不該把別人的壞脾氣當(dāng)作壞脾氣,而是當(dāng)成一種訓(xùn)練工具,以便時(shí)時(shí)刻刻訓(xùn)練自己的忍耐力。所以,當(dāng)你聽到最不中聽的話時(shí),千萬不要火冒三丈。你完全可以把別人的話看作一個(gè)切入點(diǎn)——發(fā)現(xiàn)自己和訓(xùn)練自己的切入點(diǎn),而且,往往是最難聽的話,對你而言是最有幫助的指引。