在線禪修功效

在線禪修功效

　　一、以一念克服其它念頭，讓身心安靜，起到靜坐相同的功效。

　　二、通過(guò)專(zhuān)注于佛菩薩名號(hào)或咒語(yǔ)，再加上合適的音樂(lè)，讓您的身心與佛菩薩相溝通，得佛菩薩加持，起到與念佛、念咒相同的效果。

　　三、由于在打坐的過(guò)程中，身和心的安靜，可以起到調(diào)理身體的作用，對(duì)于慢性疾病、精神壓力應(yīng)該會(huì)有比較好的調(diào)理效果，長(zhǎng)期通過(guò)運(yùn)用此法進(jìn)行禪修，對(duì)一些疾病將具有很好的效果。所以體質(zhì)較差的佛友，要堅(jiān)持在線禪修。

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