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總覺得自己比不過別人，越想越傷心，怎么辦？

有恩法師：總覺得自己比不過別人，越想越傷心，怎么辦？

問題：

　　師父，我總覺得自己比不過別人，越想越傷心，怎么辦？

有恩法師：

　　關(guān)于這個問題，我想問，為什么要和別人比？

　　世間萬物都有自己的生活軌跡，就像月亮有月亮的光芒，太陽有太陽的光芒，它們之間并沒有高低之分。

　　人也是如此，沒有人是十全十美的，每個人的因緣不一樣，所擅長的自然也不一樣。

　　如果處處跟人比較，給自己不斷地灌輸“我不能輸給別人”的潛意識，久而久之便會演變成為“我執(zhí)”，一旦不能如自己所愿，給自己帶來的將是無窮無盡的煩惱。

　　一個人生活在這個世界上，如果總是在意周圍的其他人和事物，卻遺忘了自己，發(fā)現(xiàn)不到自己的光，那又怎么能挺起腰板，抬起頭去生活呢？

　　想要走出這種困擾，關(guān)鍵還是要認(rèn)清自己，然后知足常樂。

　　認(rèn)清自己，找到自己的樂趣所在，當(dāng)你能從自己做的事中獲得滿足感，就不會輕易覺得自己不如別人。

　　在知足之中，慢慢摒除對一些事物的貪戀和執(zhí)著，便能漸漸收獲歡喜。

原文標(biāo)題：人啊，比什么，爭什么，愁什么？

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：師父曰

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