念佛號容易走神，如何讓自己靜心？
念佛號容易走神，如何能讓自己靜心？
觀世音菩薩的“返聞聞自性”就是教會我們認真、走心、專注的法門。
從心底認識、感受自己正在念佛。具體可以試試這么做：
以自己的耳朵去仔細聽取口中念出的佛號，一分一毫地將那些佛號的聲音灌注在耳朵里，將心與佛號安在一起。
只要耳根與口中的佛號相連，我們的內心就不會產生偏移，注意力也會隨耳中的佛號聲一同生起和落下。
只有堅持不懈的鍛煉耳根圓通的修學方法，才能漸漸地把外緣放下。
除了精進不懈，沒有別的方法可以真正清靜自己的心。
文章轉自微信公眾號：師父曰
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