阿姜查尊者答：有時候，我似乎覺得自從出家后，煩惱和痛苦反而增多了。

　　阿姜查尊者答:我知道你們當中,有些人以前的生活是優(yōu)越的物質(zhì)享受和外在的自由。相較之下,現(xiàn)在過著清苦嚴刻的日子。在修行時,我往往要求你們一坐或者一等就是好幾個鐘頭,而且這里的食物和氣候也有別于你們家鄉(xiāng)的。但是每個人都必須經(jīng)歷過這一番,因為現(xiàn)在的艱苦將導(dǎo)致來日煩惱的止息。這是你們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。當生氣或自憐時,就是了解自己內(nèi)心的大好機會,佛陀也曾說,煩惱就是我們的良師。

　　所有的弟子就像我的孩子,我內(nèi)心唯有慈悲和以他們的利益為念,若我使你們受苦,也是為了你們好。我知道你們當中有的人受過良好的教育,博學(xué)多聞。那些沒念過多少書,世俗知識不豐富的,可以很容易地來修行。但好比你們西方人有很大的房子待清理,等你把房子打掃干凈了,將會有很大的活動空間,你可以使用廚房、圖書室等。你要有耐心,耐心和長遠心是我們修行所必備的。我小時候出家,不像你們現(xiàn)在碰到這么多的困難,我懂得本國語言,吃土產(chǎn)的食物。即使如此,也曾失望挫折,想要還俗,甚至自殺。這些煩惱和痛苦都來自錯誤的見解,你一旦見到真理,就會從知見中解脫,這時萬事萬物都顯得和諧寧靜。

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