從容生活，莫把心思寄托于別人的一言一行而自尋煩惱

　　白云禪師與師父楊岐方會(huì)禪師對(duì)坐。楊岐方會(huì)禪師問白云：“聽說你從前的師父茶陵和尚開悟時(shí)說了一首偈，你還記得嗎？”

　　“記得。”白云答，然后他又恭敬地說：“那首偈是‘我有明珠一顆，久被塵勞關(guān)鎖；一朝塵盡光生，照破山河萬朵。’”

　　楊岐方會(huì)禪師聽罷，大笑數(shù)聲，一言不發(fā)地走了。

　　白云怔怔地坐著，不明白師父聽了自己的偈為什么大笑，他的心里愁煩極了，整天都在思索著師父的笑，可他又找不出大笑的原因。那天晚上他輾轉(zhuǎn)反側(cè)，苦苦地參了一夜也無法入睡。

　　第二天一早他就去請(qǐng)教師父為什么大笑。

　　楊岐方會(huì)禪師又大笑起來，說：“你還比不上一個(gè)小丑呢，小丑不怕人笑，你卻怕人笑！”

　　白云聽了，豁然開悟。

　　這則公案是說參禪尋求自悟的禪師把自己的心思寄托在別人的一言一行，并因此而苦惱，真的還不如小丑能笑罵由人，了脫生死呢。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常也會(huì)因?yàn)閯e人的一個(gè)眼神、一句笑談、一個(gè)動(dòng)作而心生不安，思慮重重，甚至寢食不安。其實(shí)這些眼神、笑談、動(dòng)作在很多時(shí)候是沒有意義的，只是因?yàn)槲覀冏约涸诤酰�所以才�?huì)為之心亂。

　　智慧之光：從容的心其實(shí)就是一顆平常心，就是摒棄了內(nèi)心的非分欲望，本著率真的自然之心生活，只有如此才能活得坦蕩，活得灑脫。惠能大師告誡弟子們說：只有拋棄了內(nèi)外、生死、善惡、是非、禍福、利害、明暗等一切相對(duì)，不偏執(zhí)拘束于任何一端，人才能進(jìn)入自由自在、無所羈絆的精神境界。