去掉多余碎片，過好減法人生

去掉多余碎片，過好減法人生

　　行走世間的我們，不僅要為了生計(jì)奔波勞累；要接觸各色人物，應(yīng)對(duì)各種事情；還要不斷地提升自己，擔(dān)心日漸蒼老的自己趕不上時(shí)代的步伐。生活的含義之于我們實(shí)在太過廣泛，也太過復(fù)雜，所以，總會(huì)聽到有人忍不住大呼：“生活真累！”感到自己被生活的煩惱所包圍。

　　其實(shí)，生活本身并不累，只是我們自己活得太累！那些所謂的勞累和疲憊多半都是自找的。要知道，美好的生活不是憑借幾件高興的事或是幾種成功的經(jīng)驗(yàn)打造出來(lái)的，它靠的是無(wú)數(shù)快樂感受的累積。

　　一個(gè)年輕人覺得自己生活得太疲累，于是，便四處尋找解脫負(fù)累、恢復(fù)輕松的秘訣。

　　第一天，他來(lái)到了一條小河邊，河邊有一位白發(fā)老翁正坐在那里垂釣，看起來(lái)一副悠然自得的樣子。于是，年輕人便走上前去，向老翁請(qǐng)教道：“老人家，看您生活得這么悠閑，您能告訴我讓生活擺脫負(fù)累的方法嗎？”

　　老翁笑瞇瞇地看著他說(shuō)：“孩子，來(lái)跟我一起釣魚吧！安靜地坐在這里，保證你不覺得累。”

　　于是，年輕人便按照老翁的話試了試，結(jié)果，不一會(huì)兒他就覺得腰酸背痛，十分疲累了。沒有得到想要的答案，年輕人就告別了老翁，繼續(xù)往前走。

　　第二天，他在一片樹林里遇到了一位牧童。牧童騎在牛背上，逍遙自在地吹著笛子，臉上掛著快樂的笑容。

　　年輕人走上前去詢問：“你看起來(lái)多么快活啊，能教給我擺脫負(fù)累的方法嗎？”

　　牧童說(shuō)：“我一直都在放牛，從來(lái)都沒有感到累過，我吹著笛子跟我的牛兒們?cè)谝黄�，別提有多愜意了。”

　　年輕人試了試牧童的生活，還是覺得不夠輕松，而且不一會(huì)兒就覺得無(wú)聊至極了。于是，他又繼續(xù)尋找。

　　第三天，他在一個(gè)山洞里遇到了一位打坐的老人，從這位老人的神態(tài)和裝束來(lái)看，年輕人覺得他一定是位高人，便上前深深地鞠了一躬，問道：“師父，您能救救我嗎？”

　　“你希望我怎么救你？”老人捋著自己的長(zhǎng)髯問道。

　　“您能幫我從負(fù)累中解脫出來(lái)嗎？”年輕人問。

　　老人微笑著問道：“現(xiàn)在有誰(shuí)將你捆住了嗎？”

　　“沒有��！”年輕人迷茫地答道。

　　“既然沒有人將你捆住，又談何解脫呢？”

　　生活中，很多時(shí)候我們之所以會(huì)感到累，正是因?yàn)樽约豪ψ×俗约骸?/p>

　　活得太累的人一般有兩種，不是對(duì)自己的期望值太高，就是對(duì)別人的期望值太高。

　　對(duì)別人的期望值太高，就難免會(huì)脫離實(shí)際。人生中會(huì)遇到很多人，有志同道合的朋友，也有處處與你作對(duì)的小人。如果看不開這些，就很容易在與人接觸中、從對(duì)人的認(rèn)識(shí)中產(chǎn)生一種挫敗感。繼而就會(huì)變得意志消沉、灰心喪氣；或者整天以抱怨的態(tài)度去對(duì)待生活中的事情，怨天尤人。即便是從那段失落中走出來(lái)，也難免會(huì)產(chǎn)生一種“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的心理，對(duì)別人處處設(shè)防，謹(jǐn)小慎微，經(jīng)常懷疑別人的所作所為包藏不良的動(dòng)機(jī)，以小人之心度君子之腹。這樣繃緊了琴弦過日子，怎么可能會(huì)不覺得累呢？

　　對(duì)自己期望值過高的人，則更容易犯下給自己披上無(wú)形枷鎖的錯(cuò)誤。他們之中的有些人整天幻想著自己能夠成就一番偉業(yè)。假若把自己人生的奮斗目標(biāo)定得太高，不僅會(huì)覺得心智才力不夠用，期望也會(huì)漸漸地轉(zhuǎn)變成失望，繼而整天覺得命運(yùn)太過不公，而這樣的人又多半都是不愿意服輸?shù)�。結(jié)果，他們疲憊不堪也得不到自己想要的結(jié)局。

　　還有些人則是心累，他們總把自己當(dāng)成是世界上最聰明的人。并且為了證明自己的聰明絕頂，常常去算計(jì)別人，處處想著占盡天下的所有便宜，有這樣的想法和心態(tài)，自然也難過上輕松的日子。

　　這些活得累的人很少懂得放松一下自己，總習(xí)慣在自己的身上穿著一件厚重的鎧甲，使自己不能活動(dòng)自如，甚至有喘不過氣來(lái)的感覺。而生命對(duì)我們來(lái)說(shuō)是那么的寶貴，我們何不嘗試著丟掉一切，換一種新的活法。拋開那些無(wú)謂的牽絆，努力去感受生活中的陽(yáng)光，即使生活給人很大的壓力，也要抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)放松一下自己，給自己一個(gè)可以偷懶或者開懷一笑的理由。

　　南宋時(shí)期有一位有名的抗金大將，名叫韓世忠，在疆場(chǎng)上他是一位無(wú)人能敵的猛將，曾經(jīng)為南宋立下了赫赫戰(zhàn)功。后來(lái)，大奸臣秦檜得寵，一時(shí)之間權(quán)傾朝野。韓世忠因?yàn)闉楣僬�派，不愿依附他，并且�?jīng)常上書替岳飛申冤，得罪了秦檜。于是秦檜想盡種種辦法在皇帝面前詆毀韓世忠，甚至想要置他于死地。后來(lái)，韓世忠被罷官，被撤了兵權(quán)。

　　此時(shí)的韓世忠反而變得無(wú)官一身輕，過起了歸隱的生活。他閉門謝客，每天就是騎著一匹驢在外閑逛，或是欣賞風(fēng)景，或是飲酒助興。韓世忠不但自己不再談?wù)撊魏螄?guó)事或是朝廷中的是非曲直，他也不準(zhǔn)家人以及身邊的人談?wù)搰?guó)事。這正是“不在其位，不謀其政”的典范。

　　與其為那些自己能力不及的事情操心，不如多關(guān)心一下值得自己去關(guān)心的事情，生活不但會(huì)變得簡(jiǎn)單，人也會(huì)因此輕松、舒坦得多。

　　我們之所以感到不幸福，是因?yàn)樵诿β档刈非蟾�好的過程中忽略了身邊的美麗。我們總在不斷回憶過去的美好或者期待更加輝煌的明天，卻唯獨(dú)忘記了欣賞今天。

　　耕云先生說(shuō)：“人一旦失去了安詳，同時(shí)便會(huì)褪失了生命的華彩。是女孩子，不會(huì)再容光照人；是男孩子，就面目可憎。”倘使我們的生活中缺少了安詳，而懷著無(wú)奈、懷疑、憂慮的心態(tài)去過活，那么生活對(duì)生命來(lái)說(shuō)，毫無(wú)疑問就是一種懲罰。

　　幸福其實(shí)本來(lái)就近在咫尺，關(guān)鍵是看人們是否懂得欣賞它不同階段的美。不管晴天、陰天、雨天還是霧天，不管春天、夏天、秋天或是冬天，不管少時(shí)、壯時(shí)或是老去的那一天，我們的生命中都充滿了美好。

　　我們要學(xué)會(huì)安頓自己的心靈，做到內(nèi)心寧?kù)o。每天早上當(dāng)我們睜開眼睛時(shí)，都要告訴自己這是特別的一天，爭(zhēng)取把生命中的每一天都當(dāng)成是最美好的日子去過，多為生活做做減法，這樣我們才會(huì)被幸福包圍。