如何消除業(yè)障？布施、行善

　　為什么陌生人之間有時候會有相見恨晚之感，有時候會因為一件小事而大打出手？因緣是無量劫以前就種下的，見到第一面就反感的人很可能是因為兩人在冥冥之中結(jié)下了惡緣；見面就生好感的人則是因為結(jié)下過善緣。

　　遇到什么樣的人、成就什么樣的事業(yè)都與自己的因緣相關(guān)，而因緣又是我們自身的習(xí)氣和業(yè)力造就的。每個人的業(yè)力和習(xí)氣都不同，為此，我們每個人眼中看到的世界也不盡相同：同樣的環(huán)境有的人覺得好，有的人覺得不好，這便是業(yè)力的不同；我們每個人處理問題的方式則與習(xí)氣有關(guān)，如有的人一遇到問題就想逃避，有的人則不管怎樣都會努力去擔(dān)當。有的人身上有許多惡習(xí)，不管別人怎么說他都戒不掉，有的人卻能夠做到處處檢點，事事給人做出表率，這便是因為習(xí)氣不同。

　　業(yè)力如何消除？很簡單。就像一杯水如果往水里加鹽水便會變咸但是繼續(xù)添加清水，鹽分就會被稀釋，咸味也慢慢變淡了。加水的過程就是消業(yè)的過程，通過我們的修行去稀釋無始以來積累的罪業(yè)，直到罪業(yè)消除，心變得清靜無染。

　　消業(yè)與消除仇恨的道理相同。如果有人曾經(jīng)得罪過你，你自然會對他憤恨交加，但是當你得知這個人一直在默默地為你付出，在背后幫助你和你的家人，你還能找到恨他的理由嗎？不僅不會，你的內(nèi)心反而會對他充滿感激與歉意。若想化敵為友，必須有一方先付出，而另一方也一定要理解，如此，兩個人才能夠冰釋前嫌。

　　消除業(yè)障的途徑是布施和行善。一個有愛心的人能夠處處與人為善，廣結(jié)善緣，人生道路也會因此暢通無阻，做什么事都會得到人們的支持。廣結(jié)善緣并不是一定要做出什么驚天動地的大事來，生活中時時處處做善事便是在結(jié)善緣。有好的東西與他人分享，別人有了困難前去幫助，這樣的善念會使人在無形當中培植福報、消除業(yè)障。

　　平時我們要多向人微笑、主動跟人打招呼，用我們的熱情去溫暖別人的心。我有兩個朋友彼此是死對頭，每次聚在一起就大眼瞪小眼鬧得不可開交，后來學(xué)了佛，兩人便都看開了，學(xué)會了包容，變成了好朋友。

　　人若想保持身體健康就要學(xué)會控制情緒，不能讓情緒干擾生活。佛教有一種修行法門叫作內(nèi)觀，就是覺知自己的情緒，無論什么情緒生起時都理科覺察到并將其化解。人修行到一定程度，覺察力會變得非常敏銳，能見常人不可見、識常人不可識，對自己的覺察與認知也會非常清晰。

摘自：消除仇恨就是在消除業(yè)障

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