有什么辦法在日常世界中有效地生起耐心?
坦尼沙羅尊者答:首先,確定你不在給當(dāng)下,增添過去與未來的重負(fù)。換句話說,不要一味想這個不可忍受的情形已經(jīng)持續(xù)了多久 ,也不要推測它還會持續(xù)多久。否則,你會使當(dāng)下沉重不堪,趨向崩潰。
因此,只專注你當(dāng)下面對的事件。此時此刻,你能忍受么?
那樣就把問題引向第二點(diǎn): 你在專注當(dāng)下時,要把注意力放在你能忍受的地方。那樣,不可忍受的那些側(cè)面在心里就不會那么沉重了。你要把注意力放在對減輕這個狀況能夠做什么的問題上——哪怕只做很小的一件事——而不是放在對那些擋路石的困擾不安上。
你做的善事有一天必有善果,哪怕它看起來微不足道,哪怕當(dāng)下沒有顯示果報,將來必然會有結(jié)果——試著對此培育起信心。
更多坦尼沙羅尊者佛教問答
坦尼沙羅尊者佛學(xué)專頁
相關(guān)閱讀
- 坦尼沙羅尊者答：丈夫?qū)ι椴牧嫌邪a癖，該如何幫助他？
- 坦尼沙羅尊者答：經(jīng)常看見[覺醒]、[開悟]、[涅槃]，這幾個詞被替換使用。它們是否真的可以互換嗎?
- 坦尼沙羅尊者答：您對印度教的“不二”之道[Advaita path]有什么想法?
- 坦尼沙羅尊者答：當(dāng)今這個時代，徹底覺醒是否可能?
- 坦尼沙羅尊者答：雖然我似乎懂得了緣起和空無內(nèi)在實(shí)質(zhì)性的概念[緣起性空]，我卻不喜歡empty[空性]這個詞。您能建議別的
- 坦尼沙羅尊者答：對于在現(xiàn)實(shí)的虛幻之中確立意志奉行他的法，佛教徒又怎么解釋?
- 坦尼沙羅尊者答：西方式的佛法，是否有可能? 從東方角度看，常以之為不如法。什么時候會有一乘，擁有足夠的生命力，助禪修者滅
- 坦尼沙羅尊者答：禪修至今兩年，最近坐禪時間增加到[一日]兩次，每次半小時。開始做栩栩如生的夢，這個情況正常?
- 坦尼沙羅尊者答：我剛從第二次為期十天的內(nèi)觀密集禪修班回來。不管誰抱怨生活事件，我都不耐煩，這是怎么了?
- 坦尼沙羅尊者答：您對于如何促進(jìn)西方人接受上座部佛教有何看法? 在《破碎的佛陀》一文中，您是否有所共見?
推薦閱讀
猜你喜歡
精彩推薦
- 持大悲咒有何禁忌？
- 精進(jìn)念佛后家庭和事業(yè)為何會出現(xiàn)很多逆緣？
- 玄若法師答：為什么夜里持大悲咒會害怕？
- 元音老人：成佛的訣竅
- 楞嚴(yán)經(jīng)大致是在說什么？如何修楞嚴(yán)法門？
- 不孝有三是哪三個？不孝有三的含義是什么？
- 大悲咒問答
- 印光大師問答
- 佛咒問答
- 在夫妻臥室睡著后念佛，有罪嗎？
- 大安法師：家中佛堂的佛像應(yīng)如何擺放？
- 在家居士能看楞嚴(yán)經(jīng)或法華經(jīng)嗎？晚上能念地藏經(jīng)嗎？
- 地藏經(jīng)問答
- 妙量法師答：大悲咒當(dāng)手機(jī)鈴聲如法嗎？
- 心經(jīng)問答
- 大安法師問答
- 心里整天默誦楞嚴(yán)咒，方式對不對？
- 楞嚴(yán)咒問答
- 帕奧禪師答：天生有陰陽眼的人是否前生曾修行禪法？
- 南懷瑾問答
- 明一法師答：晚上能不能上香？為什么拜佛會哭？這是流淚佛？
- 星云大師問答
- 誦一部地藏經(jīng)能一起回向給在世去世的親人嗎？
- 念佛后，孩子的成績反而下降，是怎么回事？
- 金剛經(jīng)問答
- 舊財神像可以隨便丟掉嗎？該怎么處理？
- 養(yǎng)純白的貓是不是不吉祥？
- 佛前供水時需要打開供水杯的蓋子嗎？
- 因果問答
- 念佛問答
- 念大悲咒后感到胸中一朵蓮花盛開，這種感應(yīng)好嗎？
- 阿彌陀佛像可以佩戴嗎？有什么禁忌和需要注意的嗎？
- 星云法師答：運(yùn)氣不好時如何轉(zhuǎn)運(yùn)？
- 良因法師答：散念《心經(jīng)》將近一年，改念《地藏經(jīng)》可以嗎？
- 念完阿彌陀佛圣號后，是否需要回向？
- 怎么判斷人死后是否去了西方？去極樂世界有何標(biāo)準(zhǔn)？
- 印光大師：如何得金剛經(jīng)的真實(shí)利益？
- 給老父母、丈夫等念《金剛經(jīng)》、《心經(jīng)》、往生咒可以嗎？
- 大安法師答：家中爬蟲成災(zāi)怎么辦？
- 元音老人答：《金剛經(jīng)》說：‘無人相，無我相’。誰說誰聞？
- 回向給阿耨多羅三藐三菩提是什么意思？
- 念誦觀世音菩薩圣號時如何觀想？用觀想菩薩形象嗎？
- 佛教為什么有這么多法門，有區(qū)別嗎？
- 看恐怖電影時，明知所演皆是幻相，為何還是恐懼？
- “上報四重恩”的“重”怎么讀？
- 違五戒不殺生的愿，是不是破了不殺戒、不妄語二戒？
- 安樂八法的正命跟八正道的正命，是不一樣的嗎？
- 信愿念佛是專修，怎樣持咒念經(jīng)？
- 來生生到佛前是什么意思？
- 戒體是不持續(xù)的嗎？
- 如果一切法由心想生，那外境也是自己的心想出的嗎？
- 念佛號有沒有方向？
- 菩薩戒從善知識獲得，需要反復(fù)在佛像前自受嗎？為什么？
- 佛教的正命是什么意思，如何理解？
- 念佛修行到什么程度才可以往生？往生的條件是什么？
- 往生西方必須要一心不亂，發(fā)菩提心才能往生嗎？
- 如何看待善知識，要如何依止世間的善知識？
- 往生一定要培植甚深的善根、積累廣大的福德嗎？
- 學(xué)佛人可以化妝嗎，學(xué)佛后化妝打扮是否如法？
- 發(fā)不起度眾生的菩提心，只想先往生，這樣能往生嗎？
- 佛菩薩圣誕時，在家供佛需像寺院一樣按儀軌做嗎？
- 何者是“心”？是六識嗎？如何定義、理解和界定？
- 在特殊佛教日做供養(yǎng)，功德有差別嗎？
- 為什么拋妻棄子的男人不遭報應(yīng)，反而過得很好？
- 可以重復(fù)受戒嗎？
- 學(xué)佛學(xué)偏了，是因為沒有真的深信嗎？
- 受五戒后犯了不飲酒戒和不邪淫戒，該怎么辦？
- 什么是“仰信” 、“通身靠倒”、 “作得生想”，如何運(yùn)用到念佛中？
- 如何可以讓愿力大過業(yè)力？
- 在家居士是可以自己審罪還是該請師父？
- 為什么度他人容易，度自己的家人卻很難？
- 小孩念佛怎樣回向？要回向嗎？
- 怎樣讓年輕人接受并歡喜聽經(jīng)聞法？
- 寺院為犯煞星順星是否如法？佛弟子能否順星？
- 為什么一念經(jīng)就有很多妄想，如何對治？
- 念經(jīng)過程中，可不可以有法喜？
- 為什么要知母、念恩、報恩，對眾生有意義嗎？
- 親人去世后，皈依證怎么處理？
- 遇到假和尚化緣該怎么辦？
- 幻化出來的眾生有貪愛嗎？
- 大悲咒問答
- 印光大師問答
- 佛咒問答
- 地藏經(jīng)問答
- 心經(jīng)問答
- 大安法師問答
- 楞嚴(yán)咒問答
- 南懷瑾問答
- 星云大師問答
- 金剛經(jīng)問答
- 因果問答
- 念佛問答
- 虛云法師問答
- 元音老人問答
- 風(fēng)水問答
- 楞嚴(yán)經(jīng)問答
- 夫妻問答
- 妙法蓮華經(jīng)問答
- 李炳南問答
- 皈依問答
- 瑪欣德尊者問答
- 趙樸初問答
- 無量壽經(jīng)問答
- 婚姻問答
- 財富問答
- 印光大師佛教問題問答集
- 夢參法師問答
- 子女問答
- 藥師咒問答
- 禪修問答
- 觀世音菩薩普門品問答
- 往生咒問答
- 往生問答
- 算命問答
- 藥師經(jīng)問答
- 阿彌陀經(jīng)問答
- 回向問答
- 佛經(jīng)問答
- 華嚴(yán)經(jīng)問答
- 蓮池大師問答
相關(guān)名詞
推薦內(nèi)容
熱門推薦
最新更新
- [放生起源]寺院設(shè)立放生池在經(jīng)典或傳統(tǒng)上有什么根據(jù)？
- [感應(yīng)故事]心經(jīng)故事
- [白茶]什么是白茶，有哪些品種？
- [白茶]什么是白茶？白茶的簡單介紹
- [佛與人生]面對別人的批評，應(yīng)該怎么做？
- [佛學(xué)常識]八關(guān)齋戒的解釋、戒相、功德利益
- [佛學(xué)常識]袈裟是什么意思？為什么叫福田衣？
- [佛學(xué)常識]為什么把佛法僧三者稱為“寶”？
- [佛學(xué)常識]為什么要皈依三寶？歸投三寶令身心安穩(wěn)
- [人物故事]佛教貧女供燈的故事與啟示
- [佛經(jīng)故事]釋迦牟尼佛和菩提達(dá)多的雙頭鳥故事
- [佛學(xué)常識]食存五觀指的是什么？
- [人物故事]阿育王的小王妃須阇哆，持戒穿素服得寶珠
- [禪宗公案]老修行人“三十年不冒煙”的故事
- [佛經(jīng)故事]富孩子變窮孩子，《法華經(jīng)》窮子喻的故事
- [佛學(xué)常識]布施的意思與種類
- [佛經(jīng)故事]伽尸比丘尼身披袈裟出生的因緣故事