念經(jīng)總走神是怎么回事？

　　很多同修都有這樣的體驗(yàn)：念經(jīng)的時(shí)候總是走神，念著念著就妄念升起，經(jīng)文就念不出味道了。原因是什么呢？

　　從最根本上來(lái)講，念經(jīng)總是走神，還是說(shuō)沒(méi)把念經(jīng)當(dāng)回事，至少在念的時(shí)候沒(méi)有盡力調(diào)攝心念，也是就沒(méi)有做到我們常說(shuō)的“目不轉(zhuǎn)睛”，“全情投入”。

　　佛門中有個(gè)比喻，就像給一名囚犯頭上放個(gè)裝滿水的碗，如果碗中有一滴水滴下來(lái)，就要?dú)⑺�的頭，如果不滴水，就可以赦免他。結(jié)果整場(chǎng)戲演完了，這個(gè)囚犯根本不知演了什么。這就說(shuō)明他專注下來(lái)了。我們讀經(jīng)時(shí)也一樣，需要這樣的專注力。

　　我們?cè)?a href="/remen/shijian.html" class="keylink" target="_blank">世間見(jiàn)到有權(quán)勢(shì)的人，或者是在我們的上司面前的時(shí)候，心里都會(huì)有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰的感覺(jué)，生怕出錯(cuò)受到責(zé)罰。這就是一種世間的恭敬。讀經(jīng)的時(shí)候也要有這個(gè)心態(tài)。祖師們講過(guò)，讀經(jīng)時(shí)要如對(duì)圣容，就像釋迦牟尼佛來(lái)到我們面前，親自給我們講法一樣。我們對(duì)佛、對(duì)經(jīng)法要有足夠的恭敬度。恭敬度不夠就會(huì)導(dǎo)致我們把讀經(jīng)當(dāng)作功課、任務(wù)，就容易走神了。

　　我們每天要做功課，可是久而久之就會(huì)麻木懈怠，認(rèn)為今天做完了任務(wù)，就可以松一口氣了。這樣想的時(shí)候，正念就丟失了，念起經(jīng)來(lái)就容易順口滑過(guò)，妄念摻雜。如果我們能提起正念，每一次念經(jīng)都當(dāng)作一次新開始，一個(gè)字一個(gè)字盯著，看得清清楚楚，念得清清楚楚，就不容易走神。

　　另外，如果念經(jīng)走神了，也不要急躁，也沒(méi)必要責(zé)備自己差勁。我們凡夫都有妄想，走神是很正常的。念頭起來(lái)了，你就隨它去，只要你還能繼續(xù)念下去就行了。念著念著，走掉的神還會(huì)走回來(lái)，走回來(lái)了，還是繼續(xù)念。久而久之這樣堅(jiān)持下去，就會(huì)長(zhǎng)養(yǎng)正念的慣性，越念越專注了。

　　最后還是要強(qiáng)調(diào)，我們要確實(shí)把念經(jīng)當(dāng)回事，要把讀經(jīng)當(dāng)作是激活法身慧命、了卻生死輪回、究竟解脫的一樁大事來(lái)做，效果就會(huì)好很多。

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