學(xué)佛讓我智慧生活

　　為了尋求解決生活中迷茫和痛苦的方法，一年前我參加了菩提書院。非常感恩，我在這里終于找到了解決痛苦的良藥，找到了一條生命的解脫與覺醒之路。

　　導(dǎo)師說：“修行，就是對(duì)身語意三業(yè)行為的修正。時(shí)時(shí)保持正念，就是最好的修行。”因此，我將生活中的經(jīng)歷都作為修行的機(jī)會(huì)，用佛法的智慧去替代自己的錯(cuò)誤觀念，重新看待問題并落實(shí)于行動(dòng)。逐漸地我發(fā)現(xiàn)，煩惱減少了，內(nèi)心的平靜與安樂變多了。

　　比如在工作中，會(huì)很忙，經(jīng)常是一件事沒做完又冒出另一件事要緊急處理，以前的我會(huì)很容易陷入忙亂中而煩躁生氣。導(dǎo)師指出，做事，最重要的是我們以什么樣的心去做、通過做事發(fā)展了什么樣的心理。對(duì)照自己，就是執(zhí)著于要快快完成任務(wù)，而沒有看好自己的心，所以才那么容易急躁的，而且還容易傷害他人，想想這種因小失大的事情多不值得。此外，導(dǎo)師說：“有的人在做一件事的時(shí)候，同時(shí)想著很多事，這樣會(huì)很忙很累。如果把心帶回當(dāng)下，再多的事也只有一件事，也就是當(dāng)下要做的這件事。只要做好一件事，也就不會(huì)太忙太累了。”，我明白了，原來是因?yàn)樽约旱男暮苌�亂，才會(huì)那么忙亂；那么我就安住在當(dāng)下的每一件事中，在做事中培養(yǎng)專注。經(jīng)過調(diào)整，現(xiàn)在我會(huì)坦然地去面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)，因?yàn)�，這正是給自己調(diào)伏習(xí)氣、轉(zhuǎn)變心態(tài)的好機(jī)會(huì)��！

　　在生活中，最大的改變是對(duì)待孩子。以前，我按照育兒書上的標(biāo)準(zhǔn)，看女兒這也不好、那也不好，一門心思地去改變孩子，結(jié)果經(jīng)常與孩子沖突不斷。于是很困惑，各種說法和想法交織在一起，使我總是處在糾結(jié)中。當(dāng)孩子哭鬧不聽話的時(shí)候，我又氣又急；當(dāng)孩子性格內(nèi)向、不討人喜歡的時(shí)候，我會(huì)覺得很沒面子；當(dāng)孩子到了三歲還不會(huì)說話而被診斷為有病的時(shí)候，我更是備受打擊而不知所措。

　　現(xiàn)在，我慢慢地學(xué)會(huì)用佛法智慧去和孩子相處。以前最怕的就是女兒哭鬧，女兒一哭我就會(huì)很生氣，覺得她就是不聽話，越想越氣。現(xiàn)在我明白，孩子哭鬧其實(shí)也是煩惱的表現(xiàn)，或者是她的要求沒得到滿足，或者是她想做的事情沒做好等等，并不是故意要跟我對(duì)著干啊！因此我不再一味地埋怨孩子，而是耐心傾聽，了解孩子這么做背后的原因，和她一起感受。佛法說無常，孩子的狀態(tài)就是很無常多變的，何必為此生氣呢，反而是要向孩子學(xué)習(xí)“心無所住”呢！更為根本的是，佛法讓我看到了真相，一切問題都根源于內(nèi)心。因?yàn)槲覀儍?nèi)心里有煩惱，就會(huì)帶著煩惱去對(duì)待別人，同樣的，我內(nèi)心不接納自己，所以也不接納孩子與自己相似的地方，并為此而痛苦。因此，我把注意力轉(zhuǎn)回自己身上，用慈悲和智慧來改造自己。慢慢的我內(nèi)心的糾結(jié)打開了，女兒也變了，現(xiàn)在她經(jīng)常把笑容掛在臉上。我體會(huì)到了“境由心造”的道理，當(dāng)內(nèi)心充滿陽光的時(shí)候，周圍的世界才會(huì)變的美好。

　　最后，佛法讓我找到了內(nèi)心所有困惑的答案。長久以來我不知道自己活著是為了什么，經(jīng)常有一種無意義感、有時(shí)甚至失去生活的動(dòng)力。修學(xué)佛法，讓我明白生命的意義就在于認(rèn)識(shí)并開發(fā)自身的佛陀品質(zhì)，自覺覺他。一顆飄泊的心終于找到了根，以前經(jīng)常有的那種空虛感和消極態(tài)度沒有了，內(nèi)心充滿堅(jiān)定、積極的力量去面對(duì)生活。

　　感恩導(dǎo)師，感恩書院，感恩輔導(dǎo)員，感恩同修的師兄們，讓我能在菩提大道上邁開步伐，踏實(shí)前行！