學佛讓我智慧生活

　　為了尋求解決生活中迷茫和痛苦的方法，一年前我參加了菩提書院。非常感恩，我在這里終于找到了解決痛苦的良藥，找到了一條生命的解脫與覺醒之路。

　　導師說：“修行，就是對身語意三業(yè)行為的修正。時時保持正念，就是最好的修行。”因此，我將生活中的經(jīng)歷都作為修行的機會，用佛法的智慧去替代自己的錯誤觀念，重新看待問題并落實于行動。逐漸地我發(fā)現(xiàn)，煩惱減少了，內(nèi)心的平靜與安樂變多了。

　　比如在工作中，會很忙，經(jīng)常是一件事沒做完又冒出另一件事要緊急處理，以前的我會很容易陷入忙亂中而煩躁生氣。導師指出，做事，最重要的是我們以什么樣的心去做、通過做事發(fā)展了什么樣的心理。對照自己，就是執(zhí)著于要快快完成任務，而沒有看好自己的心，所以才那么容易急躁的，而且還容易傷害他人，想想這種因小失大的事情多不值得。此外，導師說：“有的人在做一件事的時候，同時想著很多事，這樣會很忙很累。如果把心帶回當下，再多的事也只有一件事，也就是當下要做的這件事。只要做好一件事，也就不會太忙太累了。”，我明白了，原來是因為自己的心很散亂，才會那么忙亂；那么我就安住在當下的每一件事中，在做事中培養(yǎng)專注。經(jīng)過調(diào)整，現(xiàn)在我會坦然地去面對工作中的挑戰(zhàn)，因為，這正是給自己調(diào)伏習氣、轉變心態(tài)的好機會啊！

　　在生活中，最大的改變是對待孩子。以前，我按照育兒書上的標準，看女兒這也不好、那也不好，一門心思地去改變孩子，結果經(jīng)常與孩子沖突不斷。于是很困惑，各種說法和想法交織在一起，使我總是處在糾結中。當孩子哭鬧不聽話的時候，我又氣又急；當孩子性格內(nèi)向、不討人喜歡的時候，我會覺得很沒面子；當孩子到了三歲還不會說話而被診斷為有病的時候，我更是備受打擊而不知所措。

　　現(xiàn)在，我慢慢地學會用佛法智慧去和孩子相處。以前最怕的就是女兒哭鬧，女兒一哭我就會很生氣，覺得她就是不聽話，越想越氣�，F(xiàn)在我明白，孩子哭鬧其實也是煩惱的表現(xiàn)，或者是她的要求沒得到滿足，或者是她想做的事情沒做好等等，并不是故意要跟我對著干�。∫虼宋也辉僖晃兜芈裨购⒆�，而是耐心傾聽，了解孩子這么做背后的原因，和她一起感受。佛法說無常，孩子的狀態(tài)就是很無常多變的，何必為此生氣呢，反而是要向孩子學習“心無所住”呢！更為根本的是，佛法讓我看到了真相，一切問題都根源于內(nèi)心。因為我們內(nèi)心里有煩惱，就會帶著煩惱去對待別人，同樣的，我內(nèi)心不接納自己，所以也不接納孩子與自己相似的地方，并為此而痛苦。因此，我把注意力轉回自己身上，用慈悲和智慧來改造自己。慢慢的我內(nèi)心的糾結打開了，女兒也變了，現(xiàn)在她經(jīng)常把笑容掛在臉上。我體會到了“境由心造”的道理，當內(nèi)心充滿陽光的時候，周圍的世界才會變的美好。

　　最后，佛法讓我找到了內(nèi)心所有困惑的答案。長久以來我不知道自己活著是為了什么，經(jīng)常有一種無意義感、有時甚至失去生活的動力。修學佛法，讓我明白生命的意義就在于認識并開發(fā)自身的佛陀品質，自覺覺他。一顆飄泊的心終于找到了根，以前經(jīng)常有的那種空虛感和消極態(tài)度沒有了，內(nèi)心充滿堅定、積極的力量去面對生活。

　　感恩導師，感恩書院，感恩輔導員，感恩同修的師兄們，讓我能在菩提大道上邁開步伐，踏實前行！