邪淫真的會(huì)傷害身心嗎？怎么戒？

　　如果要談判或演講等事，那更是害怕焦慮得不得了，更談不上給人正氣，鼓勵(lì)人一起努力和向上了，人際關(guān)系當(dāng)然是全出問題。與人相處，是不需要想過頭的。

　　懂得保護(hù)自己，并守護(hù)住天理良心的底線，圓通的處理各事，這就很好了（啥叫圓通：守住天良，并想盡辦法把事情辦成辦好，這就是通達(dá)的應(yīng)世之才了。）但前提是自己要有正氣，能衡量折中，否則無論如何說都是沒用的。

　　一句話總結(jié)：由內(nèi)到外，身心內(nèi)外都猥瑣，并且導(dǎo)致自己輻射的氣場(chǎng)也全差，基本到那里，那里就跟著不順。

怎么戒邪淫？

　　逆流也能挽舟，再是破舊的國(guó)家和家庭也可挽回而振興。事在人自為之，自勉之。同樣，我們的身心也必然可全部挽回，而且大道至簡(jiǎn)，貴在恒久力行，挽回一切惡性循環(huán)的方法如下：

　　1、徹底戒除邪淫。

　　這條奉行一輩子，那最基本的順利和安康的基礎(chǔ)就在了。注意：是不可犯一次，不要找任何理由！任何理由都顯得可笑，切記了。破戒只能怪自己的不是，不要怪社會(huì)，更不要怪父母，否則你不會(huì)有任何進(jìn)步的。

　　2、懺悔自己的邪惡，改正自己上面的過錯(cuò)。

　　痛下決心，從新做人，從明善行善開始力行，并且恒久不已這樣去做。例如，吧里始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)精品區(qū)帖子，反復(fù)看，并去落實(shí)，反復(fù)幫助吧里的孩子和你一起徹底戒除邪淫，做吧里的正能量，力行不已，那效果自動(dòng)來的。

　　例如，生活里，能力范圍內(nèi)不斷幫助人，并且由近及遠(yuǎn)，從孝順關(guān)心父母開始，提攜幫助有良心的親戚朋友，沒良心的親朋則要感化教訓(xùn)和幫助并舉，不可做老好人，要圓通處理。

　　總之，時(shí)刻存心行善去惡，同時(shí)又符合當(dāng)下的實(shí)際情況，懂得折中處理，那必然自動(dòng)體會(huì)到行善的樂趣，自動(dòng)一切的順利也在其中的。

　　3、靜存。

　　最基本的靜存就是早睡覺。10點(diǎn)前睡覺，安心躺著，盡量不要?jiǎng)�，調(diào)整好呼吸，這樣休息好了，逐漸自動(dòng)精神更足。孟子所謂養(yǎng)平旦之氣是也。

　�。�1）開始睡不著，沒關(guān)系的，睡個(gè)幾個(gè)月下來，自動(dòng)就睡著了，不用急，安心躺著就是大大的休息！

　�。�2）中學(xué)和大學(xué)的孩子都要盡量根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整好作息，早睡覺，每個(gè)人都可根據(jù)實(shí)際情況盡量早睡覺的！具體幾點(diǎn)開始睡覺則自己調(diào)整，但早睡覺則是不可動(dòng)搖的。