入睡前止不住妄念紛飛,我應(yīng)該怎么對(duì)治?

入睡前止不住妄念紛飛,我應(yīng)該怎么對(duì)治?

問(wèn):入睡前止不住妄念紛飛,我應(yīng)該怎么對(duì)治?

  濟(jì)群法師答:

  過(guò)去的這些經(jīng)歷它會(huì)給我們留下一些陰影,每個(gè)人他的生命因緣是不一樣的,過(guò)去都會(huì)有這樣或那樣的一些經(jīng)歷,但是過(guò)去了其實(shí)就過(guò)去了。如果你不去在乎它,不去糾結(jié)它,其實(shí)它對(duì)你是不會(huì)有傷害的。但是如果我們?nèi)ゼm結(jié)它,老是活在一些過(guò)去的陰影里的話,那么這個(gè)陰影它就會(huì)不斷的在產(chǎn)生作用,不斷地發(fā)酵,不斷地長(zhǎng)時(shí)間地影響你。佛法里講的一切有為法,如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,就像我們過(guò)去發(fā)生過(guò)的事情,就像做了一場(chǎng)夢(mèng),一場(chǎng)噩夢(mèng)或者一場(chǎng)好夢(mèng)。做過(guò)就做過(guò)了,我們不要去糾結(jié)它,我們要向前看,向未來(lái)看,為自己未來(lái)的生命樹立一個(gè)正確的目標(biāo)。我們通過(guò)學(xué)佛法,為自己的未來(lái)樹立一個(gè)正向的目標(biāo)。我們有因緣學(xué)習(xí)佛法,那我們這樣就可以為自己的生命有一個(gè)更好的規(guī)劃和發(fā)展。

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