體恒法師答:有關(guān)準(zhǔn)提咒的念法及數(shù)息的問(wèn)題

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  問(wèn)題補(bǔ)充:南懷瑾大師教我們一口氣一口氣地念,那吸氣的時(shí)候是不是用鼻子自然吸進(jìn)丹田,嘴巴合上?呼氣時(shí)胸中發(fā)聲,吸氣心中默念,不能中斷對(duì)不對(duì)?我才開始數(shù)息,用不用控制氣的粗細(xì)和深淺?還是順其自然,只需意系鼻端?祈請(qǐng)諸善子師善知識(shí)為弟子解惑!(提問(wèn)者:少年朝圣者)

  體恒法師答:此法既然為南師所重,相信其著作中一定有足夠多的內(nèi)容可供修學(xué),可以再去仔細(xì)尋找一下他的書,認(rèn)真閱讀。

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