如何照顧自己的身體自己的心

　　如何照顧自己的身體自己的心

　　正慈法師 開示

　　2011年6月7日,大冶市保安鎮(zhèn)第一個念佛小組成立一周年之際,正慈法師前去參加慶典并表示了祝賀,,鼓勵居士們發(fā)長遠(yuǎn)心,并就如何學(xué)佛、如何照顧好身心等方面給予了有益指導(dǎo)。以下為正慈法師的精彩開示。

　　低頭便見水中天

　　修行最重要是四個字:“信、解、行、證”。為什么會信得不深、信得不真呢?是因為我們理解得不夠。有的人不注重形式,覺得形式不重要。燒香、拜佛就信佛了,不需要皈依,不需要受五戒,不需要受在家菩薩戒。甚至不需要燒香拜佛,哪里有困難布施些錢財就夠了。這樣的理解是不夠的。從一個方面來說這樣比較超脫,學(xué)佛就是要超脫、解脫。但是從另一個方面來說,我們在沒有超脫、解脫之前,是需要這種形式的。

　　拜佛,“頭面接足歸命禮”,頭是身體中尊貴的部位,匍匐在佛的腳下,觀想佛的腳在我們的手上。布袋和尚有首偈:“手把青秧插滿田,低頭便見水中天。六根清凈方為道,退步原來是向前�！痹桨菰接X得心里踏實。祈求諸佛菩薩加持我們,給我們福報智慧。不要總覺得自己吃虧了,吃虧是福。吃小虧,得到的是大福報。當(dāng)然也應(yīng)該保護(hù)自己,不能一味地隱忍,就像寺廟中有菩薩,還有威嚴(yán)的四大天王,他們就像是公檢法司,護(hù)持菩薩,護(hù)持寺廟的清凈。

　　把身體當(dāng)客人

　　我們把身體當(dāng)作自己的客人一樣,平時把它招呼好,疾病就減少了。武漢有個居士打電話說生病了,我說平時你不把自己身體當(dāng)回事,生病了才知道要照顧它。所以,修行也是這樣,你經(jīng)常去照看自己的身體、自己的心,你就會健康,心態(tài)就好。改變平時養(yǎng)成的不好的習(xí)慣、思考問題的方式,這就是修行。

　　修行修什么呢,行什么呢?好比一瓶酒,酒喝光了之后,沒有酒了,氣味還在。我們的習(xí)氣也是這樣,雖然看不見,可是還是存在。修行就是要把習(xí)氣、毛病改正過來。

　　修行好多人入不了門,只是在跑廟,在燒香,在禮佛,但是為了什么,卻不是很清楚。大多數(shù)人是求平安,求財,求全家幸福。我們在拜佛、求佛的同時,還應(yīng)該照顧好自己。把自己照顧好,才會有平安,才會有幸福,才會有財。

　　凡夫就是迷而不覺,我們有許多習(xí)氣毛病自己不知道。有些人為什么會做不好的事情呢,如果他懂因果就不會去做。為什么有佛珠呀,為什么要上香呀,為什么要有佛像呀。其實這些都像是一面鏡子,在提醒自己。大家共修也是這樣,一個人容易忘記,大家在一起互相激勵,互相提高。

　　發(fā)心容易,發(fā)長遠(yuǎn)心很難

　　你們的念佛小組才1歲,要好好呵護(hù)。堅持下來不容易。我們的文藝隊一歲的時候我去了,兩歲的時候就沒去了,因為已經(jīng)解散了。發(fā)心容易,發(fā)長遠(yuǎn)心很難。你們一歲的時候我來了,希望到5歲、10歲還能再過來,那是我們最高興的。

　　建設(shè)困難,管理更困難。整個佛教界都缺人才,修行、管理、弘法的人才。而且安排也要合理,一時興起24小時都在念,念一段時間大家都念不下去了。要結(jié)合實際,哪怕一天念一個小時,只要堅持就好了。

　　還有就是把唱念學(xué)會,在唱念的時候會感動自己,是在與諸佛菩薩交流。唱念是龍?zhí)斓亩��?諸佛菩薩路過這里都會駐足。你在念經(jīng),會恭敬你,諸佛菩薩會加持你。

　　敲法器敲不好,護(hù)法龍?zhí)於疾婚_心。以前我們不會敲,老和尚都不讓我們敲。80年代剛出家師父是不讓我們摸法器的,我們就在桌子上拍,使勁地拍,拍疼了才會記得。引罄、木魚他都一個人敲。后來我第一次敲,錯了一個地方,至今還記得。法器要如法,如法的功德最大。有這樣的敬畏之心,才不會敲錯,你的心就很靜。一千個人、一萬個人,是一個聲音。

　　把吵嘴的勁頭拿來學(xué)佛

　　信仰的生起需要有人來引導(dǎo),你們的念佛小組就像是星星之火。佛教的存在有兩千多年,現(xiàn)在有這么多人來信仰它。佛教講的都是真實不虛的。佛教是漢明帝永平十年傳到中國,皇帝派人到印度取經(jīng),一直延續(xù)到今天。第一個寺廟是白馬寺,傳過來的第一部經(jīng)是《四十二章經(jīng)》。還有《八大人覺經(jīng)》、《佛說吉祥經(jīng)》,大家都可以來組織學(xué)習(xí)。在念佛之前或之后都可以讀經(jīng),這些佛經(jīng)告訴我們許多做人的道理。就像一盞燈,讓我們不會迷失方向。學(xué)佛要從讀經(jīng)學(xué)起。不讀佛經(jīng),很難堅固自己的信念。

　　《大勢至菩薩念佛圓通章》講,“如子憶母,都攝六根”。就像自己是在外地的小孩,想念家中的父母,歸心似箭。為什么心很亂,無心念佛?我們吵起嘴來,什么都忘記了,什么都聽不進(jìn)去,如果把這個勁頭來學(xué)佛,就有大成。

　　家里那個蓬頭垢面、鞋子倒穿的那個人就是你的菩薩

　　有位居士到五臺山拜訪一位師父,他在家不是很孝順父母,卻很虔誠地拜菩薩。這位師父說其實菩薩就在你家里,你回家看到一個蓬頭垢面、鞋子倒穿的那個人就是菩薩。居士回到了家里,他的媽媽在睡覺,著急給兒子開門。這位居士一看自己的母親,蓬頭垢面、倒穿鞋子,恍然大悟。原來父母就是菩薩呀。

　　我們學(xué)佛也要教育好自己的子女,父母就是活菩薩,要孝敬父母,要給孩子做榜樣。

　　永遠(yuǎn)不要怨天尤人,種好因,就會有好的結(jié)果

　　萬法皆空,因果不空。要懂因果。因果就像自己的影子,因果報應(yīng),如影隨形。有的人總是覺得自己命運(yùn)不好,很倒霉。永遠(yuǎn)不要怨天尤人,種好因,就會有好的結(jié)果。

　　有一個打鐵的人,他每天叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)卮蜩F,每打一下,就念一句阿彌陀佛,在他走的時候,念了四句話:“叮叮當(dāng)當(dāng),久煉成鋼,太平將近,我往西方�！�

　　給自己的心找一個家

　　有位朋友,他的老師是知名的學(xué)者,他說他的老師開始是研究佛教,現(xiàn)在怎么開始信仰佛教了呢?他不理解。我說中國有句老話,“英雄老來都?xì)w佛”。人都要給自己的心找一個歸宿,給自己的身體、自己的心找一個安頓的地方。

　　燒香拜佛的人一年比一年多,越來越年輕,信眾的文化層次也越來越高。我接觸的很多社會上各個階層的人士,學(xué)佛都學(xué)得非常好。