身心清凈，相貌自然就莊嚴(yán)

　　世間人迷惑了，就很苦。比如從健康來看。你想要健康，就多吃素念佛。但一般人做不到，又想吃肉，然后長的過胖了，又去減肥。減肥過度，得了厭食癥。身體是瘦下來，但精氣神也減少了。佛講這個(gè)叫做五濁惡事，其中一個(gè)是見濁。錯(cuò)誤的知見太多了。

　　修道人第一關(guān)就要破除對身體的執(zhí)著。執(zhí)著破除后，你才能入道。人的一輩子花太多時(shí)間來打扮這個(gè)身體。現(xiàn)在更是，化妝整容什么都來。人在這個(gè)身體上迷失了。世間人所有的享受，都是為了身體的享受。吃的，穿的。五蘊(yùn)的享樂。然后打扮好看一些，希望拍照時(shí)美一些。這就是識(shí)的享樂。這些享樂講起來就太多了。所以你去看，我們折騰一輩子，就是給身體打工。

　　平常每天起來洗臉?biāo)⒀�，每天洗澡洗頭。女人業(yè)障重，還有抹化妝品。每天都花很多時(shí)間去弄�？墒峭ㄟ^化妝也無法把你身體莊嚴(yán)起來。身體要如何莊嚴(yán)，你想要清凈，沒有臭味。就要守好戒律。有些人身體有狐臭，這就是過去生破戒。同時(shí)吃素，不要吃肉。多念經(jīng)，把身體內(nèi)惡的磁場給消除掉，你身心就清凈了，相貌就莊嚴(yán)起來。這才是正確的方法。

　　法華經(jīng)講，以佛莊嚴(yán)而自莊嚴(yán)。要莊嚴(yán)，先要內(nèi)心莊嚴(yán)起來才對。你不要以為搞個(gè)整容，或者化妝。其實(shí)過濃的化妝和整容都是破壞一個(gè)人的運(yùn)勢和臉上的風(fēng)水。尤其是噴香水，香水屬于惡香，護(hù)法神聞了都跑光光，結(jié)果那些愛好色欲的鬼就靠近你。久而久之，這個(gè)人就臉上暗淡無光，皮膚越來越灰暗。就是氣色越來越差了。

　　要改變這個(gè)世界的見濁確實(shí)不容易。人有業(yè)障，就碰不到正確的方法。碰見了，也不一定能做到。像養(yǎng)生，很多人又不想忌口，什么都吃，又想要身體好。這怎么可能呢。所以人都死于自己的貪欲。所以實(shí)在不容易。

　　禪門中，有個(gè)話頭，是修“拖死尸是誰？”這個(gè)話頭很有用，起碼破除你對身體的執(zhí)著。身體是人最大的堅(jiān)固妄想。你身體執(zhí)著少了，你真正的法身才能顯現(xiàn)出來。就是你私心才能減少。其實(shí)人越執(zhí)著于色身，迷失了本性，就很可憐。動(dòng)物對身體的執(zhí)著超過人，甚至鬼也執(zhí)著鬼的身體。鬼有微細(xì)的色身。而且這個(gè)執(zhí)著會(huì)更加強(qiáng)烈。那地獄道有沒有身體，自然也有。而且更執(zhí)著，他就萬死萬生。這個(gè)生死都是由身體享受而引起的。

　　本來上天給人整個(gè)寶貴身體，是讓人修行，借假修真。結(jié)果我們反而忘了修行，就記得身體帶來的享受。眼睛貪色，耳朵貪身，身體貪男女的觸感，舌根貪吃，鼻子愛聞香。六根就這樣子來造業(yè)，就輪回了。很可憐。

　　人之苦來自欲望，金錢權(quán)利，男女色欲，飲食，這三欲望最難斷。把寶貴的精氣神都消失了，不用來修道，結(jié)果就墮落了，實(shí)在可惜。