良因法師答:修定多長時間為宜?

  ——問:師父,修定多長時間為宜呢?

  ——良因法師答:越長越好,但是,也不要長到疲憊心生起,以免以后想到靜坐就怕。同時在一坐當中,修止占據(jù) 90% 的時間,其余才是修觀

精彩推薦