什么是三界？三界是指哪三界？

　　三界指的是欲界、色界和無(wú)色界。三界是處于生死輪回中的、迷妄有情的眾生生存場(chǎng)所，故三界又稱為苦海。由于在三界中還有生死，所以只有跳出三界外，才能通向涅槃之路，佛教修行的目的就是超越三界。

　　三界里的欲界

　　三界的欲界眾生具有情欲、色欲、食欲、淫欲等各種強(qiáng)烈欲念。居住在欲界的眾生，從下往上分為地獄、餓鬼、畜生、人、阿修羅、天六種，稱為“六道”。地獄、餓鬼和畜生稱為三惡道；人、阿修羅和天稱為三善道；眾生在六道中生死輪回。

　　要想升到三界的欲界天道中，就要持五戒，修十善，還要加上布施，就是把自己擁有的錢財(cái)、知道的佛法、掌握的技術(shù)以及自己具有的能力施舍給別人。

　　三界里的色界

　　三界的色界位于欲界之上，此界諸天眾生，遠(yuǎn)離食、色之欲，但還未脫離有物質(zhì)的身體。由于此界眾生沒有食色之欲，所以也沒有男女之別，此界之眾生都由化生而來，依各自修習(xí)禪定之力而分為四層，即初禪天、二禪天、三禪天和四禪天。

　　要想升到三界的色界，就要修習(xí)四禪定，一個(gè)人禪定境界的高低，決定了他將來升到色界天的層次的高低。

　　三界里的無(wú)色界

　　三界的色界之上就是無(wú)色界，無(wú)色的眾生不但沒有情欲、色欲、食欲、淫欲等，而且連物質(zhì)的身體也沒有了。超越了物質(zhì)世界的束縛，得到的是自由狀態(tài)。在無(wú)色界中，因修行的深淺而分為四種差別，即空無(wú)邊處、識(shí)無(wú)邊處、無(wú)所有處和非想非非想處。

　　要想升到三界的無(wú)色界，要修習(xí)四種空定，超越色界和無(wú)色界的修習(xí)是四禪八定。