如何獲得命好又會(huì)讀書(shū)的小寶寶之?huà)雰簳r(shí)期（圖文）

　　小寶寶出生后,飲食、衛(wèi)生、環(huán)境都要注意。在生病時(shí),應(yīng)該要看醫(yī)生,以確定病情,但不一定要依賴(lài)打針吃藥,應(yīng)培養(yǎng)小寶寶的抵抗力。此時(shí)若要提高嬰兒的IQ及EQ,除了家人應(yīng)維持身心安祥和持續(xù)修行,以及給他合理的飲食和優(yōu)質(zhì)睡眠之外,也要每天和小寶寶有溫暖的親子互動(dòng)期,此時(shí)間愈多愈好。因?yàn)橛H子互動(dòng)對(duì)小寶寶而言是最溫馨、最有安全感、且有助于得到優(yōu)質(zhì)睡眠,所以是信心的支柱,是思考力、創(chuàng)造力進(jìn)一步開(kāi)發(fā)的根本。但請(qǐng)不要提供過(guò)早的學(xué)前教育,因老師再好,不同于父母的愛(ài)心、耐心和等待心,對(duì)小寶寶而言沒(méi)有安全感,容易造成教導(dǎo)不當(dāng),而有揠苗助長(zhǎng)的壞處。

　　在小寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中,要有當(dāng)他的朋友的心態(tài),也要有合理的賞罰制度。因?yàn)樯斫讨赜谘越?所以要多利用肢體語(yǔ)言(例如擁抱、冷淡等)和小寶寶溝通。不要作出連自己都做不到的期望,以免給予太大的壓力。最重要的是自己的學(xué)佛過(guò)程,不要松懈下來(lái)。則時(shí)時(shí)有龍?zhí)?a href="/remen/hufa.html" class="keylink" target="_blank">護(hù)法的加被,可以順利的引導(dǎo)小寶寶早日開(kāi)始學(xué)佛。

　　近年美國(guó)有一本暢銷(xiāo)書(shū),書(shū)名為‘零歲智商秘笈’。書(shū)中提到在每個(gè)人的嬰兒期,不論您教他什么東西,只要重復(fù)的次數(shù)足夠多,則這一些內(nèi)容將成為他一輩子的本能。因此,該書(shū)建議將重要的英文單字,配合簡(jiǎn)單的解釋,以CD或錄音帶不斷在嬰兒身旁重播(次數(shù)愈多愈好)。實(shí)驗(yàn)證明,受到這類(lèi)嬰兒教育洗禮的孩子,長(zhǎng)大之后語(yǔ)文的表現(xiàn)遠(yuǎn)優(yōu)于一般的小孩。最近臺(tái)灣有一本‘從不及格到第一志愿’(和裕出版社出版,作者是恒升法師),其中提到如何應(yīng)用‘零歲智商秘笈’的方法,也值得一閱。

　　筆者在‘正確的讀書(shū)方法及考試秘技’一書(shū)之中提到,我們先天上有一種神奇的特質(zhì):在嬰兒時(shí)期,因?yàn)槭裁炊疾欢�也不�?huì)想,所以學(xué)習(xí)能力近乎完美,因此鼓勵(lì)大家以嬰兒學(xué)習(xí)的方法來(lái)念書(shū)。該書(shū)未提到第二種神奇的特質(zhì)。在嬰兒出生時(shí),他腦中的資料幾乎完全是遺傳所得的本能性硬體和軟體,這個(gè)先天系統(tǒng)并不能夠完全適應(yīng)他出生的環(huán)境。因此,為了生存,每個(gè)嬰兒都具備另一種神奇的特質(zhì):‘允許經(jīng)常接觸到的訊息和身心的系統(tǒng)架構(gòu)結(jié)合,將這類(lèi)訊息之反應(yīng)過(guò)程變成本能的一部份’。這種‘零歲智商特質(zhì)’,在周歲后會(huì)逐漸退化,長(zhǎng)大之后,雖不會(huì)完全關(guān)閉,但也很難啟動(dòng)之。一般人的嬰、幼兒期,都只善用它來(lái)學(xué)習(xí)母語(yǔ)和吃飯、走路、運(yùn)動(dòng)、與人互動(dòng)等基本技能,而只活用這種功能的一小部份,實(shí)在很可惜。‘零歲智商秘笈’一書(shū)就是強(qiáng)調(diào)要善用嬰兒期的第二種神奇特質(zhì),以使孩子的立足點(diǎn)大幅度的提升,筆者深為同意。

　　筆者強(qiáng)烈呼吁,為人父母的一定要善用此種小寶寶的神奇本能,每對(duì)父母都自行發(fā)揮創(chuàng)意,參考以上所介紹的方法,開(kāi)發(fā)自己的方法,長(zhǎng)時(shí)間展現(xiàn)您十二萬(wàn)分的愛(ài)心和特長(zhǎng)。例如,應(yīng)用恒生法師的建議,自行錄制錄音帶,將六千個(gè)常用英文單字左右的字典,以英文、國(guó)語(yǔ)、臺(tái)語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)、法文等等結(jié)合方式制作錄音帶或CD片,并從有圖片的兒童小百科選取合適的圖片。數(shù)學(xué)或者難懂的理化,也可以自行錄制。在放錄音帶或CD時(shí)盡量撥空,配合內(nèi)容,親匿地抱著寶寶,以緩慢移動(dòng)或和他(她)玩樂(lè)的方式,將圖片展現(xiàn)在他(她)的眼前。嬰兒最敏感的部位,除了嘴唇附近應(yīng)該是兩手的大拇指和食指,也可以溫柔地碰觸輕拉這些部位,配合錄音帶,不斷重復(fù)地寫(xiě)出文字、數(shù)字、加減法等。其他的動(dòng)作也可以配合想要教導(dǎo)他(她)的東西,而自行開(kāi)發(fā)出簡(jiǎn)單而有趣的方法,隨后不斷地重復(fù)。親愛(ài)的讀者,這一類(lèi)的時(shí)間付出愈多,除了更可以增進(jìn)他的神奇本能,使其IQ和EQ高于平常人外,在他(她)長(zhǎng)大后,親子關(guān)系會(huì)愈親密,他(她)在青少年期的反抗心理也會(huì)愈薄弱�？偠�言之,好處好多,它實(shí)質(zhì)上可以補(bǔ)足年輕夫妻很難落實(shí)佛法生活化而不易招到有福德和定力好眾生之缺點(diǎn)。

　　臺(tái)灣人對(duì)生活品質(zhì)的要求并不高,因此許多地方顯得吵雜臟亂,空氣品質(zhì)不好,也有很多人愛(ài)吸煙制造污染。記得筆者小時(shí)候,鄉(xiāng)下經(jīng)濟(jì)情形并不突出,因此廟會(huì)活動(dòng)很少有極度吵雜的過(guò)程,村子里的孩子在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)時(shí),有很優(yōu)異的表現(xiàn)。但到了民國(guó)七十年代以后,筆者常常很納悶為何村里的學(xué)弟、學(xué)妹的升學(xué)率表現(xiàn),比我們?cè)缙诓睢，F(xiàn)在回想起來(lái),民國(guó)六十幾年(1970年)以來(lái),村子里的主要廟宇裝上了音量極大的喇叭,而且?guī)缀趺刻於家愿叻重愰L(zhǎng)時(shí)間地播放音樂(lè),使得孕婦和嬰兒都長(zhǎng)時(shí)間受到不良的影響�？梢�(jiàn)寶寶生長(zhǎng)的環(huán)境,充滿(mǎn)寧?kù)o氣氛是很重要的(注:在家里將電視、音響、或念佛機(jī)之音量開(kāi)得太大,其負(fù)面效果是相同的)。

　　空氣品質(zhì)不但會(huì)影響到一般人呼吸道的健康,對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō),更會(huì)因空氣品質(zhì)影響血液成分和內(nèi)分泌系統(tǒng),而破壞各器官的生長(zhǎng)品質(zhì)。若您自己愛(ài)吸煙,最好暫時(shí)戒菸。非吸不可的話(huà),不要在寶寶的房間吸,到下風(fēng)的房間去進(jìn)行,在戶(hù)外也是如此。

　　為了節(jié)省夏季能源消耗,臺(tái)灣有許多公司行號(hào)或政府機(jī)關(guān),在設(shè)計(jì)或添購(gòu)空調(diào)系統(tǒng)時(shí),并不考慮室內(nèi)和室外空氣交換的通風(fēng)功能。此外,政府也鼓勵(lì)使用空調(diào)系統(tǒng)的單位,在使用空調(diào)時(shí)緊閉門(mén)窗。嚴(yán)格來(lái)說(shuō),這類(lèi)作法使得空調(diào)系統(tǒng)降格為單純的溫度控制系統(tǒng),讓室內(nèi)空氣的二氧化碳含量偏高,濕度也不易維持在舒適的條件之中。若回到家里以后,也以相同方式使用冷氣機(jī),則幾乎一整天都在氧氣不足的環(huán)境之中,晚上的睡眠極易陷入昏睡狀態(tài)。長(zhǎng)久處在這種環(huán)境之中,容易患上難以根治的慢性疾病甚至憂(yōu)郁癥等。當(dāng)您家中有孕婦或嬰幼兒時(shí),請(qǐng)注意維持空氣新鮮和恰當(dāng)?shù)氖覝?要常常打開(kāi)窗戶(hù)使家中的空氣保持在流通狀態(tài),以維護(hù)家人身心的健康。

　　小寶寶的各種器官、身高、和智力生長(zhǎng)最快速的時(shí)候,是在他(她)們睡覺(jué)的時(shí)候,因此如何使之安穩(wěn)的熟睡,是極為重要的。除了想辦法保證高品質(zhì)的環(huán)境之外(請(qǐng)參考懷孕階段之內(nèi)容),也可以應(yīng)用各種手段作為輔助工具。例如在環(huán)境吵雜或者孩子不舒服時(shí),抽空抱著他(她),以幫助其入睡,就是一種簡(jiǎn)易的方法。有些人認(rèn)為孩子一哭就抱,他會(huì)很容易被寵壞,不斷要人抱,讓媽媽沒(méi)有辦法作家事,所以常常強(qiáng)調(diào)不要輕易抱孩子。關(guān)于這一點(diǎn),筆者深不以為然。就筆者的經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)察周遭親友孩子成長(zhǎng)過(guò)程的心得來(lái)說(shuō),�？摁[的孩子不是身體不舒服或累了,就是被驚嚇到,因此需要撫抱的安慰。此時(shí)應(yīng)該要找出其哭鬧的原因,必要時(shí)送醫(yī)檢查。身體健康、活力充沛的孩子只需要抱一會(huì)兒就夠了。通常寶寶真正需要的是新鮮的經(jīng)驗(yàn),或生動(dòng)有趣的親子互動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程,否則只要抱一會(huì)兒他就不耐煩了。抱孩子入睡的訣竅是使他的臉部或頭部有柔軟的衣物,以溫柔的壓力抵住,如同在媽媽肚子里之輕柔壓力狀態(tài),是最溫馨最安全的感覺(jué)。若您累了也可以將他放在嬰兒床上,除了用被子墊在他的頭部或臉部側(cè)面之外,再用您的手輕柔的加壓在其臉部(不要來(lái)回搓),配合輕歌細(xì)語(yǔ)(或念佛、持經(jīng)咒等),也是極為有用的方法。請(qǐng)注意到,嬰兒期被抱得越久的孩子,長(zhǎng)大后個(gè)性越溫和開(kāi)朗,越不容易有躁郁、過(guò)動(dòng)傾向,也越?jīng)]有令人煩心的反抗心理。所以適當(dāng)?shù)貞驯Ш⒆?其實(shí)是開(kāi)啟了日后和孩子做良好溝通的管道。

　　要幫助孩子安然入睡的其他方法有:在睡前幫他洗溫水澡、喂食母奶或溫牛奶、以及溫柔的按摩等。按摩方法是先將雙手手心搓成微熱狀態(tài),從腳底開(kāi)始,往小腿肚、膝蓋、背部等位置輕輕搓揉。若受到風(fēng)寒,除了上述部位之外,可以考慮再按摩上臂和肩膀部位,也有不錯(cuò)的效果。最近有幾位醫(yī)生發(fā)表研究心得,提到晚上會(huì)打鼾的孩子白天的表現(xiàn)較差,并說(shuō)明這一類(lèi)的孩子睡眠品質(zhì)較差,身子也都較瘦弱。也有醫(yī)生報(bào)導(dǎo)大多數(shù)過(guò)動(dòng)兒的睡眠品質(zhì)不佳。若您在寶寶還小時(shí),發(fā)現(xiàn)他比較敏感容易受到驚嚇,則您可嘗試考慮養(yǎng)成幫寶寶按摩以幫助他入睡的習(xí)慣,因?yàn)槭顾�有良好的睡眠品質(zhì),是避開(kāi)您對(duì)他所有憂(yōu)慮的最佳藥方。

　　另一個(gè)極為有效的方法是老祖先流傳下來(lái)的‘用背帶背孩子’。往日經(jīng)濟(jì)條件差,物質(zhì)缺乏,每個(gè)人上進(jìn)的機(jī)會(huì)少,尤其更有父母之命不可違和婆婆虐待媳婦的風(fēng)氣,但是民風(fēng)純樸,社會(huì)安定。筆者認(rèn)為其中一個(gè)可能的原因是:‘大多數(shù)人在幼年時(shí)期,都被媽媽或姊姊,長(zhǎng)時(shí)間用背帶背在身上,使嬰兒因?yàn)樵黾右曇?不易產(chǎn)生不耐煩心,累了可以睡在母、姊身上,再加上肌膚相親和緊密的擁抱,不易受到驚嚇。背人的母親或姊姊,也從扎實(shí)的擁抱幼兒中激發(fā)出綿密的母愛(ài),不畏懼任何困難與挑戰(zhàn)。這種種都使背人的或者被背者長(zhǎng)時(shí)間處于心理扎實(shí)、情緒穩(wěn)定的狀態(tài),所以培養(yǎng)出高度的E.Q.。因而在困苦的環(huán)境之中,能夠以樂(lè)觀(guān)態(tài)度接受事實(shí),并以包容心轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒’。在農(nóng)業(yè)社會(huì)之中,只有被過(guò)度膩愛(ài)、或者由下女或傭人抱著長(zhǎng)大的孩子,才容易有強(qiáng)烈的判逆性。一般人家的小孩從小到大,由于性格穩(wěn)定,絕大多數(shù)是對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從,故成為一股安定社會(huì)的力量。另一方面,大多數(shù)媽媽在動(dòng)蕩不安和困苦家庭之中,為了養(yǎng)兒育女供奉公婆而整天作家事,不但要抽空幫助家計(jì),更要承受社會(huì)容許丈夫不忠和婆婆無(wú)理要求的沉重打擊。在種種無(wú)法忍受的困苦環(huán)境下,靠著小時(shí)候幫忙背弟弟、妹妹所培養(yǎng)出的堅(jiān)忍不拔毅力,使自己不會(huì)馬上被擊倒。隨后也有將孩子背在身上的緊密、充實(shí)感覺(jué),以及所激發(fā)的母愛(ài),可以實(shí)質(zhì)地安慰自己,以發(fā)揮無(wú)比的韌性,堅(jiān)強(qiáng)的活下去。反過(guò)來(lái)變成家庭的中流砥柱,使族群能夠源遠(yuǎn)流長(zhǎng)地繁衍�？上�目前很少看到媽媽或姊姊用背帶將孩子或弟妹背在身上,所以一些在古時(shí)候不易發(fā)生的問(wèn)題,現(xiàn)在處處可見(jiàn)。最常見(jiàn)的是孩子的強(qiáng)烈反抗心理和不孝順,其次是母、子的抗壓能力都不高,容易得憂(yōu)郁癥或燥郁癥,不用藥物難以根治。筆者建議現(xiàn)代人多多應(yīng)用這一個(gè)祖宗留下來(lái)的神奇法寶,平時(shí)抽空用背帶背嬰、幼兒,增進(jìn)母子的親膩關(guān)系,強(qiáng)化雙方的E.Q.,并消除彼此心理底層的不良郁積。在孩子不安、不舒服、或者有燥郁傾向時(shí),也可用這種神奇的物理治療法幫他安定情緒或者使之安然入眠。久而久之,可使母、子培養(yǎng)出超強(qiáng)的抗壓力,在越來(lái)越混亂的世界村之中屹立不搖。在孩子長(zhǎng)大之后,也不必煩惱其反抗心理,或者擔(dān)心他會(huì)不會(huì)得憂(yōu)郁癥。(注:不論年紀(jì)老少,使用背帶背著幼兒工作或散步,不但對(duì)孩子好,也可以激發(fā)大人的再生力量,是一種發(fā)泄不滿(mǎn)、撫慰緊張情緒、對(duì)治心情沮喪或情緒低落的免費(fèi)良方。)

　　孩子成長(zhǎng)以后,決定他(她)表現(xiàn)的因素之一(也是最重要的因素),是其瞬間集中力和注意力。若這兩種能力高人一等,他(她)的頭腦不需要去處理許多錯(cuò)誤的資訊,身心容易放輕松。又因?yàn)榭梢圆蹲街匾�資訊,不容易弄錯(cuò),其記憶力也會(huì)明顯比人強(qiáng)。成年以后,在各種復(fù)雜狀態(tài)之下也能輕易攫取重要的資訊,處處比別人早一步做出反應(yīng),不容易被環(huán)境壓力打跨。所以常是優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人物。除了需要有高E.Q.,決定這兩個(gè)因素的是視力和聽(tīng)力,在寶寶剛生下來(lái)不久便可以自行測(cè)試之。對(duì)于視力、聽(tīng)力而言,包括清澈程度、聚焦能力、與方向調(diào)整能力等若有問(wèn)題,在剛出生的階段幾乎都可以補(bǔ)救之。測(cè)試視力的方式是在和他(她)玩樂(lè)時(shí),用手突然接近其眼睛,觀(guān)看其眨眼或轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的速度,或用鮮艷的圖形在其眼前移動(dòng),觀(guān)察其眼珠跟著轉(zhuǎn)的速度等等。若是他反應(yīng)不錯(cuò),且顯出很快樂(lè)的表情則表示一切沒(méi)有問(wèn)題。反之,若反應(yīng)遲鈍或大多數(shù)測(cè)試時(shí)都顯出不耐煩的樣子,則應(yīng)該考慮找良醫(yī)(通常不一定是名醫(yī),最好先探聽(tīng)其診病的方式)檢查。平常眼睛看起來(lái)怪怪的,或常常眼睛中白色多于黑色,是表示轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的能力較差,聚焦能力不良,平常眨眼速度慢也是如此(但當(dāng)他不耐煩時(shí),要觀(guān)察是否舒服或肚子餓了)。聽(tīng)力部分之測(cè)試是在其左、右方出聲,觀(guān)察其轉(zhuǎn)頭或者轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠的狀態(tài)。若在某一方向的反應(yīng)較差或不耐煩時(shí),也是有問(wèn)題。若有問(wèn)題,而父母又未幫他測(cè)試,通常等要到其長(zhǎng)大才會(huì)發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁,那就難以補(bǔ)救了。

　　最近的一篇醫(yī)藥知識(shí)報(bào)導(dǎo)強(qiáng)調(diào),嬰幼兒睡眠時(shí)的燈光越亮,長(zhǎng)大后近視的度數(shù)將越高。因此要避免孩子近視,應(yīng)該和寶寶睡在同一房間,并將燈光完全關(guān)掉。這樣可使寶寶半夜醒來(lái)時(shí),容易查覺(jué)父母在他(她)身旁(注:嬰兒在媽媽肚子里是完全黑暗的,故嬰兒不怕暗,但怕周遭完全沒(méi)有反應(yīng)的孤獨(dú)感覺(jué)),不致于害怕而常常尿尿及哭鬧(注:餓了或尿濕褲子時(shí),雖然也會(huì)哭,但只要在開(kāi)始哭一、兩分鐘之內(nèi)父母有反應(yīng),不會(huì)轉(zhuǎn)成害怕的哭鬧),因此父母可以安心的關(guān)燈睡覺(jué)(注:可以在父母的床邊各放一盞抬燈,以便半夜起床時(shí)可以隨時(shí)開(kāi)燈)。

　　為了提升競(jìng)爭(zhēng)力,建議在四、五歲左右就送孩子去上‘速讀班和記憶班’,以及早強(qiáng)化其瞬間集中力和注意力。因?yàn)榕囵B(yǎng)快速而精確之反應(yīng)力、強(qiáng)大的快速學(xué)習(xí)能力、和不容易被復(fù)雜環(huán)境打倒的瞬間接收資訊能力(這些都是好命的天才必備之特質(zhì)),對(duì)孩子未來(lái)幫助很大。請(qǐng)注意,除了極少數(shù)人之外,由學(xué)習(xí)所得到的瞬間集中力和注意力,都會(huì)隨著時(shí)間而逐漸退化。若能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)地學(xué)習(xí),使其接收資訊的能力一直維持在水準(zhǔn)以上,就可輕易的當(dāng)個(gè)快樂(lè)的天才讀書(shū)人。更何況,這類(lèi)班的教學(xué)法都會(huì)不斷的成長(zhǎng),若每年都去接觸,將可使孩子和外界互動(dòng)的第一種能力,一直保持在時(shí)代的尖端。

　　不論您的居家附近有沒(méi)有上述的補(bǔ)習(xí)班,都可以自行找時(shí)間幫孩子訓(xùn)練。方法是用玩樂(lè)的方式,和孩子交換玩下列游戲:(1)玩猜拳游戲,但在猜的同時(shí)故意引開(kāi)其注意,例如在出右拳時(shí),突然先用左手輕拍他、一條腿碰觸他、大聲說(shuō)‘爸爸回來(lái)了’、或‘爸爸站在他后面’等等,贏了他以后再告訴他如何不受影響;(2)先猜拳,輸?shù)娜艘�看故事�?shū)(或某一習(xí)題的題目?jī)?nèi)容),但看到一半時(shí)書(shū)要被贏的一方拿走,然后問(wèn)輸方故事的內(nèi)容,說(shuō)對(duì)的有獎(jiǎng);(3)說(shuō)一件事給對(duì)方聽(tīng),說(shuō)到一半突然音量變得極小或甚至不說(shuō),然后問(wèn)內(nèi)容;(4) 讀故事書(shū)時(shí)跳句讀,即是只讀第一、三、五、……句等,要聽(tīng)者將故事說(shuō)完整;(5)將故事內(nèi)容看一遍,然后用三到五句話(huà)說(shuō)出故事大綱等等。注意到在玩游戲時(shí),要偶而裝傻的輸給孩子,以增加其樂(lè)趣,強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果。玩干擾式的猜拳游戲可強(qiáng)化集中力;被搶走正在看的故事書(shū),可強(qiáng)化快速集中力、注意力和快速記憶力等(注:孩子已經(jīng)看過(guò)的故事書(shū)也有訓(xùn)練其快速回想力的功用,但要更快的將書(shū)搶走);玩聽(tīng)不完整的故事游戲,可強(qiáng)化瞬間集中、預(yù)估、推理能力及開(kāi)發(fā)創(chuàng)造能力;而玩歸納故事內(nèi)容則可以強(qiáng)化瞬間集中、注意、歸納、和組織能力等。這一類(lèi)的游戲,除了可以強(qiáng)化瞬間集中和注意力,強(qiáng)化E.Q.,也可以早日培養(yǎng)瞬間從復(fù)雜環(huán)境中攫取重要資訊的能力,好處極多,應(yīng)該有空就和孩子互動(dòng)。您也可以自行開(kāi)發(fā)不同的方法,只要應(yīng)用愛(ài)心和時(shí)間,則孩子未來(lái)的展望和親子關(guān)系將是無(wú)限美好的!

　　很多人希望孩子長(zhǎng)得高長(zhǎng)得好,卻忽略了一些禁忌。孩子要長(zhǎng)高的主要條件是:均衡的營(yíng)養(yǎng),正常的作息,充分的睡眠,和適度的運(yùn)動(dòng)。由于近年的教改影響,許多家長(zhǎng)在有形、無(wú)形之中,給予孩子極大的壓力,斤斤計(jì)較孩子的表現(xiàn)(例如:明明自己小時(shí)候不太愛(ài)念書(shū)或成績(jī)不突出,可是拒絕承認(rèn)孩子書(shū)念不好,是繼承自己習(xí)性和天份的結(jié)果,硬是要求孩子要有遠(yuǎn)超出其能力所能達(dá)到的成績(jī)),使得孩子不得不犧牲睡眠以博取好成績(jī)。成績(jī)不一定能夠考好之下,反倒是身高不一定如人意(注:長(zhǎng)期睡得少,功課又重會(huì)得到睡眠品質(zhì)惡化的后果)。除了要避免偏食的壞習(xí)慣,另外的禁忌是避免讓孩子在很小時(shí),大量做拉筋的動(dòng)作。拉筋的動(dòng)作包括:體操選手的各式運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)跑、舉重、明顯比一般小孩的反應(yīng)快多了的各種動(dòng)作、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、用力騎腳踏車(chē)、打坐,和長(zhǎng)時(shí)間練武功、練瑜珈、舞蹈、芭雷舞等等(注:小孩子的每個(gè)關(guān)節(jié)兩旁的骨頭都有一層生長(zhǎng)骨,而它要順利長(zhǎng)出新骨骸,必需要所受壓力適中,才能使每根骨頭質(zhì)地堅(jiān)固細(xì)密且生長(zhǎng)速度足夠。若孩子的筋腱特別強(qiáng)韌的話(huà),它們將會(huì)強(qiáng)力牽引住兩端的骨頭,使得生長(zhǎng)骨持續(xù)地受到極大的壓力,以致在長(zhǎng)高速度最快的睡夢(mèng)之中,也無(wú)法順利舒緩壓力,而阻礙身高的不斷增加)。所以,除非您希望孩子當(dāng)體操選手、武師、舞蹈家等,當(dāng)您的孩子特別靈活時(shí),請(qǐng)不要經(jīng)常稱(chēng)贊他(她)動(dòng)作俐落。您愈稱(chēng)贊,孩子愈會(huì)去追求拉筋的動(dòng)作以增加靈活度,長(zhǎng)大后身高不如人的機(jī)會(huì)很大。

　　除了本文所談?wù)摰臅r(shí)段,在寶寶成長(zhǎng)為少年、青年、壯年、甚至老年等時(shí)期,只要我們活在世上,都應(yīng)該有決心如實(shí)地培福修慧,并隨時(shí)吸收各類(lèi)新知識(shí)以改善條件。因?yàn)樗?她)的福報(bào)的一部分,也是您的福報(bào)之一,兩者是相生相應(yīng)的。若能從今以后,努力建構(gòu)一個(gè)完美而持久的環(huán)境,那才能十足的吸引有大福報(bào)的眾生來(lái)投胎。也許您會(huì)認(rèn)這么多重點(diǎn),我怎能一一做到?或者說(shuō)我的孩子都生下來(lái)了,怎么辦?本文所提的是理想條件,應(yīng)該沒(méi)有人能夠全部做到,但相信做得越多越好�；剡^(guò)來(lái)說(shuō),過(guò)去的或已經(jīng)犯的錯(cuò)誤,無(wú)法補(bǔ)救,但只要我們以愛(ài)心和耐心盡力去改善,不計(jì)較成果,則一定可以比原來(lái)更好。

　　此外,云鶴教授有一本書(shū):‘如何教育孩子成為超級(jí)英才’(和裕出版社出版),內(nèi)容很有趣,也請(qǐng)讀者去下載來(lái)參考。