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面對(duì)抑郁癥的困擾要怎么辦?

面對(duì)抑郁癥的困擾要怎么辦?

  問:被抑郁癥困擾,有一種生不如死來(lái)形容抑郁的痛苦。請(qǐng)問師父,要怎么做才能去除煩惱

  本性法師答:年輕人要有夢(mèng)想、有激情,身體健康,要把這些優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái),承受一些現(xiàn)實(shí)壓力。

  從佛教的角度來(lái)講,怎么能讓這些成為各種“奴”的人們開心點(diǎn)呢?佛教經(jīng)濟(jì)學(xué)的觀點(diǎn)是,貧窮是一種災(zāi)難。佛陀說法時(shí),饑餓的人要先解決他的溫飽問題。佛教對(duì)經(jīng)濟(jì)并不排斥,本身沒有善惡,屬于一種無(wú)記,是善是惡取決于運(yùn)用的人。佛教對(duì)財(cái)富的觀點(diǎn)要用幾分法:一份拿去日常生活;一份購(gòu)置物品;一份儲(chǔ)蓄;還有一份用于做善事。

  時(shí)刻保持好的心態(tài),所有的關(guān)都不是難關(guān),福禍相依,退步是向前。壓力大也許促進(jìn)了更努力的工作,總之要有一個(gè)好的心態(tài),通過佛教的方法來(lái)解決。

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