學(xué)佛修行后卻偏偏放不下，該怎么辦？

善士問(wèn)：

　　師父，通過(guò)學(xué)佛，我能懂得，其實(shí)修行就是明理和放下，全放下了就成功了�？墒瞧�偏放不下。分別，我執(zhí)，煩惱一大堆，這心如果不抓取點(diǎn)什么就活不了。請(qǐng)師父開(kāi)示，該怎么辦？

久晃法師答：

　　你這是陷在事務(wù)中了，越忙事越多，感覺(jué)越鬧心。還想修行，時(shí)間還不夠用，更添加鬧心。

　　解決的辦法，首先是有條不紊的處理好家里或者工作的事務(wù)，思路要清晰，做事要快捷，做完就放下，切勿糾結(jié)是非成敗。要及時(shí)回歸清凈狀態(tài)，這清凈狀態(tài)就是像沒(méi)事人一樣的狀態(tài)。這也就像人們常說(shuō)的“不僅會(huì)工作也要會(huì)休息”，做事效率也會(huì)提高。能做大事的人都有這本事，否則豈不是工作還沒(méi)搞好，幾天就把自己干倒了。

　　再則，家務(wù)事不要要求太高。那是忙不完的。要一切從簡(jiǎn)，首先自己心里就要簡(jiǎn)單化。

　　第三，可以給自己安排休假，這期間要把俗事統(tǒng)統(tǒng)放下，統(tǒng)統(tǒng)交給其他人管理操持。自己找一個(gè)清凈的地方�；蛞部梢韵冗m當(dāng)出去走走，放松一下，然后安下心來(lái)，尋找清凈放下的心態(tài)。

　　清凈的關(guān)鍵是先做個(gè)沒(méi)事的人。要離棄對(duì)任何現(xiàn)象的執(zhí)著和糾結(jié)，包括對(duì)自我。佛是無(wú)事的閑人。

　　然后在這樣清凈不執(zhí)著的同時(shí)，多多慈悲眾生，并承辦利眾的事業(yè)。

　　總之，學(xué)佛人發(fā)菩提心是最重要的，然后還要認(rèn)識(shí)萬(wàn)法本空，萬(wàn)法不可得，以無(wú)求，無(wú)所得的清凈智慧安住，以悲憫心利益眾生，普度眾生。

　　原標(biāo)題：通過(guò)學(xué)佛能懂得修行就是明理和放下，可是偏偏放不下。分別，我執(zhí)，煩惱一大堆，這心如果不抓取點(diǎn)什么就活不了。該怎么？｜久晃法師答疑

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