受八關齋戒的時候總想吃飯，該怎么辦？

問題：

　　受八關齋戒的時候總想吃飯，甚至好幾次吃飽了，才記起來今天是受戒。該怎么辦？

燈云法師：

　　近些年來，學佛的人越來越多了。受三皈五戒的在家居士，比比皆是，甚至于還有人發(fā)心受在家菩薩戒。而在菩薩戒中有一條戒律規(guī)定：菩薩戒弟子，每個月六齋日必須要受八關齋戒，而八關齋戒最大的特點是過午不食。佛在其他經典和戒律當中，也曾多次談到受持八關齋戒的種種功徳，這樣就會激發(fā)更多的人去受持八關齋戒。然而，過午不食與我們正常的飲食習慣完全不同。所以，就因此而引發(fā)很多問題。

　　比如說，有人因為過午不食而造成胃�。灰灿腥艘虼艘�發(fā)低血糖發(fā)作。雖然如此，他還是為了得到持戒功德，堅持過午不食。這種做法精神可佳，但不可取。千萬不要“道業(yè)未成，身先死”。還有一些人，他受了八關齋戒之后，經常因為忘記而吃了晚飯，很多時候晚飯吃了一半，才想起我今天應該要過午不食。于是煩惱痛苦，不知所措。弄得自己又是慚愧又是不安，很長時間來，總覺得自己對不起佛，欺騙了佛。

　　其實，這種痛苦不好，是沒有必要的。因為學佛的真正目的，就是讓我們安心開心，離苦得樂。而他卻為了一次過午不食沒有做好，而弄得精神恐懼不安。這是與學佛的目的相違背的。更何況，佛規(guī)定過午不食的真正目的，是為了晚上坐禪入定而掃清障礙。因為晚上吃飽后容易昏沉，會影響入定。又因為夜食不消，人容易生病，也不利于坐禪入定。還有晚上吃多了容易發(fā)胖，身體沉重也會影響入定�？傊�，過午不食是為了修行定慧力，而設定的前方便�，F(xiàn)在人修禪定的也比較少。所以，過午不食就失去他真正的意義。雖然如此，也還是有必要過午不食的，最起碼也能有益于養(yǎng)生之道。

　　文章轉自微信公眾號：燈云比丘