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圣嚴(yán)法師答：通常將起貪嗔?xí)r，反觀此心便不起，遇到煩惱太強(qiáng)時(shí)，也無法消除如何對(duì)治？
問: 通常將起貪嗔之時(shí),反觀此心,便能不起,可知觀心法門,亦頗殊勝。唯其遇到煩惱太強(qiáng)之時(shí),雖然用心觀照,也無法消除,此時(shí)輔以念佛法門,將注意力移至佛號(hào),或許有用。如果觀心與念佛,都無法消除強(qiáng)烈的煩惱之時(shí),則應(yīng)如何對(duì)治?
圣嚴(yán)法師答:居士所用的‘觀心法門’,不知何處學(xué)得?從信中所見,雖有點(diǎn)像默照禪,大體上仍是靜坐的層次,不同于次第禪觀的修法,也不同于正宗禪修方法,所以僅能在風(fēng)浪微小之時(shí)有用,尚無反制煩惱的功能,更無消滅煩惱的功能。
的確,高聲唱佛號(hào),最能轉(zhuǎn)移煩惱.即使默念佛號(hào),也較靜坐有效。但是驅(qū)除強(qiáng)烈煩惱的方法,莫過五體投地的大禮拜,將心專注于禮拜時(shí)的每一個(gè)動(dòng)作,久久即能遣除強(qiáng)烈煩惱于不知覺中了。至于久修禪法的人,自不應(yīng)有太強(qiáng)的煩惱生起,用一句話頭來對(duì)治,便已足夠了。
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