良因法師答:如何在生活里減少妄想?

  問(wèn):如何在生活里完成減少妄想修行?

  良因法師答:是的!這是很重要的問(wèn)題。首先,一定要學(xué)習(xí)佛法的正知見(jiàn),接著將這些苦、空、無(wú)常無(wú)我正見(jiàn),用在觀照日常的生活。 尤其是自己容易起煩惱的境界,更要在煩惱未起之前,便觀照他、破壞他。其次,要有定課保護(hù)我們的心,在日常生活中,便如妙善所說(shuō),盡量將佛號(hào)放心上,憶佛、念佛。這一切,都要注意放松,緊繃了,妄想會(huì)更多的。

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