良因法師答:如何在生活里減少妄想?

  問:如何在生活里完成減少妄想修行?

  良因法師答:是的!這是很重要的問題。首先,一定要學習佛法的正知見,接著將這些苦、空、無常、無我正見,用在觀照日常的生活。 尤其是自己容易起煩惱的境界,更要在煩惱未起之前,便觀照他、破壞他。其次,要有定課保護我們的心,在日常生活中,便如妙善所說,盡量將佛號放心上,憶佛、念佛。這一切,都要注意放松,緊繃了,妄想會更多的。

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