持名念佛，不是昏沉，便是掉舉，是什么原因？

大安法師：持名念佛，不是昏沉，便是掉舉，是什么原因？

　　居士：我素喜研究經(jīng)教，手不釋卷，津津有味；而于持名念佛，不是昏沉，便是掉舉，這種現(xiàn)象是什么原因？如何對治？

　　大安法師：文化人學佛，大多好樂研究教理，總想從經(jīng)卷中得大總持，獲真受用，這種想法是可以理解的。然以生滅心揣摩佛經(jīng)真實義，往往愈推愈遠。是故宜從真修實干入手。

　　凈土法門信愿行三資糧，其中持名念佛為信愿之落實。我們無始劫以來，總在妄想雜念堆中討日子過，因此剛開始念佛，不是被濃霧般的昏沉所困擾，便是雜念洶涌，佛號被沖得無影無蹤。再加上固有的懈怠放逸的習氣，就會缺乏披鎧上陣一人與萬人敵的氣概，念佛也就因循故轍。泛泛悠悠若干年，沒有獲得一絲毫的念佛法喜。

　　須知看經(jīng)閱教如讀藥方，持名念佛方為服藥。印祖開示，一個真老實念佛者，一分時間閱經(jīng)，九分時間念佛。意在讓我們從念佛行持中契入。

　　所以文化人學佛，應多從事相入手。每日規(guī)定自己念佛的數(shù)量，或一萬，或二萬，或三萬；另外拜佛若干。所有功課記錄在冊，定時檢查。若有機緣可參加精進佛七，或者百萬佛號持念等�？傊鞘狗鹛栍缮兪欤M而止觀并運、定慧等持，功夫得力。此時看經(jīng)閱教，自然心明眼亮，默契于心。

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