良因法師答:心靜不下來(lái),怎么對(duì)治?

  ——問(wèn): 師父。經(jīng)常心靜不下來(lái),有沒(méi)有好的方法

  ——良因法師答:先要看到是什麼原因,讓自己靜不下來(lái),然後用佛法般若智慧,去對(duì)治他。般若智慧得生起,先要學(xué)習(xí)經(jīng)論,了解一切法無(wú)常、如幻,內(nèi)心的煩惱,或者我們執(zhí)著的境界,當(dāng)然也是。其次,再配合行持,念佛拜佛.....等,去破障。最後,就是持之以恒了,這是一個(gè)大綱。

精彩推薦