門(mén)肅法師答:禪定為什么會(huì)哭?

  問(wèn)題補(bǔ)充:您好。我是自已在家剛剛學(xué)佛。今天在網(wǎng)上找到禪定方法,試著照坐,聽(tīng)著佛教音樂(lè),就不知不覺(jué)的哭了,請(qǐng)問(wèn)禪定時(shí)聽(tīng)佛家音樂(lè)可以嗎?謝謝(提問(wèn)者:葉子2009)

  門(mén)肅法師答:也許你只是找到靜坐的方法,談不上禪定的方法。坐那里并不就等于就是禪,這非一兩句話講得清楚。雙腿結(jié)跏趺坐,這是打坐必須要具備的靜態(tài)動(dòng)作,假如不能雙腿結(jié)跏趺坐,單腿亦可,如果單腿也不行,散坐也行,假使散坐都不能堅(jiān)持,雙腿垂直正襟危坐也可以。靜坐是否可以聽(tīng)佛教樂(lè)曲,這要取決于你是出自什么樣目的而靜坐,如果為了調(diào)養(yǎng)身體聽(tīng)佛教音樂(lè)也無(wú)妨。假如是為修學(xué)佛法靜坐聽(tīng)音樂(lè)就不太適合了,聽(tīng)音樂(lè)只能讓你沉浸聲塵中,這與靜坐為了制心一處,心不住于色聲香味觸法相悖。建議,靜坐最好請(qǐng)高明之士,明眼之人指導(dǎo)為好。

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