為什么上臺發(fā)言會結巴?如何解決?

明海法師:為什么上臺發(fā)言會結巴?上臺講話結巴要如何解決?

問題:

  師父,人是不是有一種模式:就是成功有成功的模式;失敗有失敗的模式呢?比如有的人上臺講話就講得很好,但有的人雖然臺下講得很好,可一上臺他就結結巴巴的,這是不是一種模式?如何解決?

明海法師:

  那個要克服,是他心里面的恐懼,那不是模式。你在臺下可以講的那么好,你在臺上也可以講的那么好的。

  他過去在臺上可能有過挫折,上了臺之后,看到下面那么多人,心里要表達的就全都忘掉了,這種情況也是會有。

  其實,這種狀態(tài)我也有過,經常上臺之前手拿著麥克風,主持人說“請明海法師上臺”的時候,我發(fā)現(xiàn)我的手都會有汗,很緊張,但是坐下來,拿著麥克風跟大家說句話,就沒問題了。

  一般都是在上臺之前等待的時候會緊張。

  這是臨場經驗,需要去累積,因為我上臺的經驗比較多,偶爾我也會害怕,這個不是模式,是我常說的那個按鈕。

  當然上臺前可以給自己一個心里暗示一一你一定可以的!如果經驗累積到一定程度了,按鈕自然被拆掉了。

文章轉自微信公眾號:明海法師

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