丟掉自己的小聰明，如實的修行

　　人到中年，身體上的各種小毛病開始不期而至。雖然作為一名凈業(yè)行人，對這個皮囊乃至這一期生命，不似紅塵中人那么看重，平時并沒有千方百計地去鍛煉、養(yǎng)生、保健，但一直以來都認為：佛陀教誨我們要走中道，所以還是盡量與這個色身和平共處，最好是不要經(jīng)常給“自己”搗亂、添麻煩，影響修行和生活，讓“它”安穩(wěn)地陪著“我”盡形壽了此殘生、成辦往生大事為宜。心里有了這個念頭，其實也就給自己“固化”了一種思維定勢（《心經(jīng)》中所謂的“掛礙”吧）。

　　接下來的行為舉止，也就是自然而然的，身體有了不舒服，第一念想到的是如何消除和對治病癥。能食療的，就試著自己調(diào)理一下；不起作用就用些中醫(yī)中藥；再不行，當然就跑到綜合性西醫(yī)醫(yī)院，排隊掛號、檢測化驗、打針吊瓶……實話來說，對于疾病的憂慮以及相關(guān)的煩惱，也不比平常人少，自己并沒有從中超脫出來。

　　前一段時間，腸胃莫名地出現(xiàn)了不適，一到夜間睡眠就氣滯胃脹，肚子里“咕嚕咕嚕”地叫喚、排氣，頂?shù)梦覆空�宿整宿地隱痛，直到天明。我的煩惱隨之而來，條件反射地開始“自我診斷”：上網(wǎng)查找病因，腦子里拼湊出一幅“致病地圖”，然后開始嘗試各種食療，買不同的“藥”，前后嘗試過紅茶、姜粉、煮蘋果、山藥，三四種中成藥、兩種胃病西藥、兩三種抗生素……忙忙活活幾個月下來，病癥并沒有特別明顯的好轉(zhuǎn)。突然有一天，我意識到這樣的做法，似乎不是一個正道佛弟子的應(yīng)有行持。

　　佛法是心法，經(jīng)典教導我們“一切唯心造”“如是因，如是果”。無論大病小災(zāi)，既然果報現(xiàn)前，背后必然有其根源。吾等眾生，雖然沒有宿命通，不能了知前世因果，但對今生自己的造作，還是應(yīng)該有起碼的懺悔和反思。比如我自己，有了腸胃方面的不適，先應(yīng)反思：即便只在這一生中，吃長齋之前，曾經(jīng)吞食過多少無辜生命？三凈肉之外，吃過多少現(xiàn)殺的海鮮？由此造作了多少殺業(yè)？雖然近十余年來在吃長齋，但并沒有極為嚴格地持戒。有些時候，分辨不清蛋糕點心等等，難免含有雞蛋的成分。出門吃飯，有時候怕給別人添麻煩，也不強求廚師免加蔥、蒜、韭菜、洋蔥等五辛之物。

　　此外，茹素以來，總因為怕餓、營養(yǎng)不足和體力不支，不知不覺就加大了主食、油料、淀粉、糖、豆制品的攝入。尤其是中午吃了很多之后，晚餐還是拼命地吃，非要十分、十二分地吃飽才算安心。如此一來，我的身體也因此產(chǎn)生了顛倒性的變化：本來不算肥胖的體型，在吃素后的一年里，居然長胖了十多斤，從來體檢都健康的臟器，竟然染上輕度脂肪肝的毛�。∽鎺煷蟮麻_示的拜佛、經(jīng)行等天然的鍛煉身體的法子，自己根本沒有聽進去，一天到晚喜歡躺著、坐著。想想古代的僧眾，“一日不作，一日不食”，每天那么多的修行勞作，體力消耗那么大，不也是過午不食嗎？難道這個身體，真的需要那么多供給嗎？

　　如此反思之后，我進一步意識到：其實這次的疾病，根本不應(yīng)該是什么煩惱，而恰恰是佛、菩薩、護法神實在悲憫于我對自己的放縱，而善巧方便施設(shè)的一種加持！對治方法，其實也很簡單：過午不食！原來胃脹，不是因為別的，只是吃得太撐了！不要說無上智慧的佛陀了，就是現(xiàn)代社會的一些有識之士、慈心善良的醫(yī)生，尚且勸導眾生，晚餐要少吃為妙，我一個自詡為“修行人”的居士，還這樣大吃大喝，違背常識，放縱欲望，是不是太慚愧了呢？

　　如此的靈光乍現(xiàn)之后，我又找來印祖文鈔，專門閱讀了祖師對于疾病的開示：“佛為大醫(yī)王，普治眾生身心生死等病。然生死大病，由心而起，故先以治心病為前導。果能依法修持，則身病即可隨之而愈。身病有三：一宿業(yè)，二內(nèi)傷，三外感。此三種病，唯宿業(yè)難治。倘能竭誠盡敬，發(fā)自利利他之大菩提心，念南無阿彌陀佛，及念南無觀世音菩薩圣號，超度宿世所害之怨家對頭，彼若離苦得樂，病者即可業(yè)消病愈。不但不復為祟，反感超度之恩，而陰為護佑。凡嬰此病，及醫(yī)此病者，均不可不知此義……”（《學醫(yī)發(fā)隱》）

　　閱后，更加慚愧無比。佛號乃阿伽陀藥，萬病總治。念佛治好癌癥的病例有那么多，何況我這一點點小小的不適？一個學習凈土二十余年的佛弟子，在境界面前，怎么把這個基本義理都忘在腦后了呢？說做就做！第二天，我就開始嘗試過午不食。最初一兩天仍未痊愈，我就在半睡半醒中默持佛號、菩薩名號，也許是至誠感通所致，疼痛逐漸緩解、消減。幾天過后，腸胃脹氣疼痛的毛病，真的徹底不治而愈了！

　　在此發(fā)露懺悔一下：之后因為過春節(jié)，又自以為毛病已經(jīng)痊愈，借著“隨順眾生”吃年夜飯等借口，我又一次開始了晚餐的大吃大喝。然后，病癥也再一次不可避免地出現(xiàn)了。春節(jié)過完，我又開始了第二輪與習氣斗爭的嘗試。

　　同樣的例子，還有一個。末學因為看電腦手機（雖然很多時候是打著讀經(jīng)聽經(jīng)的旗號，但實際上也沒少瀏覽新聞、八卦等），導致干眼癥發(fā)作，眼睛干澀、發(fā)癢、視力模糊。經(jīng)過反思，末學意識到，原來這又是自己看了太多“佛弟子不宜”的東西所致，也恰恰又是一次佛菩薩的善巧加持。最近開始努力與習氣和放縱作戰(zhàn)：手機只作基本的通訊電話之用，電腦也只是用于讀經(jīng)、瀏覽佛教網(wǎng)站，以及一些最基礎(chǔ)的日常工作等，盡量遠離紅塵中那些是是非非的消息。當然，積習的力量十分強大，在這場斗爭中，我也是進一退九，時常敗退。但總的來說，看電子設(shè)備的時間減少了，模糊的視力也在慢慢恢復。

　　末學把自己的經(jīng)歷記錄下來，目的絕不是勸阻大家生病后進行正常的診治，而是希望以自己作為反面教材，和大家分享一點心得。千言萬語，其實就是一條：老老實實聽佛的話，丟掉自己的小聰明，只要如是思惟修行，世出世間的一切煩惱迷惑，決定可以一攬子解決無疑！

　　佛經(jīng)中曾經(jīng)告訴我們：過去無始劫中，我們曾經(jīng)積累過供養(yǎng)恒河沙數(shù)諸佛且生出無偽菩提心的功德，才可以在今生聽聞、信受凈土法門！這種幸運，實在是大不可思議，文字無可言表。真誠地與諸位蓮友共勉：讓我們帶著這份幸運與自信，更多的是帶著對阿彌陀佛慈悲的不摻雜半分染污的滿腔信心，深信切愿，持佛名號，“畢此生平后，入彼涅槃城”！

　　南無阿彌陀佛！