邪淫屢戒屢敗該怎么辦？要有正見(jiàn)

　　邪淫有十種果報(bào)：

　　1、會(huì)讓欲心熾盛，難以消滅。這個(gè)是很多人難以戒除的首要原因。它本身就是個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)，而且還是會(huì)逐漸提速的。又如用毒藥止渴一樣，越陷越深，無(wú)法自拔。

　　2、配偶不貞。邪淫的果報(bào)就是夫妻之間沒(méi)有了正常的夫妻關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致很多問(wèn)題、夫妻不和、沒(méi)有理由的爭(zhēng)吵爭(zhēng)執(zhí)、婚姻破裂等等。

　　3、不善法增長(zhǎng)。凡是邪淫重的人、修行善法十分困難、但是不善之法卻是一沾就上癮、放不下。這是修行上的第一障礙。

　　4、善法消滅。凡是邪淫之人，善法、善行以及本有功德很容易消逝。這個(gè)東西就如同硫酸、硝酸對(duì)什么東西都有腐蝕性。

　　5、男女之間會(huì)十分放逸。羞恥感、社會(huì)和家庭正常的責(zé)任感、都會(huì)下降。而且迷戀其中難以出離。

　　6、財(cái)富損失。這個(gè)不僅僅是指用于男女關(guān)系上的錢(qián)。而是凡是邪淫重的人福報(bào)日銷(xiāo)，本來(lái)的福報(bào)很快消逝，財(cái)富也是一樣。莫名其妙的錢(qián)財(cái)就沒(méi)有了，人家都賺錢(qián)的買(mǎi)賣(mài)，自己上手準(zhǔn)賠，本來(lái)好好的發(fā)展、忽然就完蛋，挺多的收入，可就是存不下錢(qián)，不是這里有事，就是那里有事情，最后還得借錢(qián)。智商一點(diǎn)都不差、就是越來(lái)越窮。

　　7、多疑多思。邪淫的人對(duì)什么都容易多心思、懷疑。沒(méi)有主見(jiàn)、優(yōu)柔寡斷。而且這樣的人心多散亂，無(wú)法集中注意力。

　　8、遠(yuǎn)離善友。邪淫重的人對(duì)于能夠影響其向善、勸喻其向善的朋友、宣揚(yáng)正法正見(jiàn)的朋友會(huì)自然遠(yuǎn)離。有的是很明顯的抵觸、有的則雖然沒(méi)有抵觸，但卻沒(méi)有親近的想法。

　　9、親朋對(duì)其沒(méi)有信任。由于邪淫是見(jiàn)不得人的，所以果報(bào)就是無(wú)法獲得他人的信任。邪淫者即便是在官場(chǎng)，很容易垮臺(tái)，就是這個(gè)原因。別人對(duì)其沒(méi)有信任，就不會(huì)再有前途了。

　　10、命終生三惡道，而不會(huì)生人天善途。當(dāng)然轉(zhuǎn)生人天，臨終一般都是比較安詳、少有痛苦的。而三涂惡道臨終痛苦云集，難以言表。

　　下面是具體的方法，要大家抽出十分鐘時(shí)間來(lái)做。每天要三次。姿勢(shì)上沒(méi)有限制，但是不要有其它事情打擾。如果中斷從頭再來(lái)。

　　一、如果你從前有過(guò)邪淫，那么回想一下自己邪淫有多長(zhǎng)的時(shí)間。然后感受一下，上面講述的邪淫果報(bào)你現(xiàn)在擁有了幾條？你的生活中為此有什么改變：

　　如果結(jié)婚了，因?yàn)樾耙�你和�?duì)方的關(guān)系受了多少影響？你覺(jué)得邪淫讓你們的夫妻關(guān)系有多大的損害？為此你遇到了多少困擾？為此你痛苦嗎？（這里要用感受，不僅回想還要感受，要體會(huì)到這個(gè)痛苦）

　　如果沒(méi)有結(jié)婚，你在走向婚姻的道路上順利嗎？想一想哪些問(wèn)題是因?yàn)樾耙鶎?dǎo)致。為此你受過(guò)挫折嗎？對(duì)此有什么感受？（這個(gè)感受，要真實(shí)的體會(huì)，就如同現(xiàn)在你正經(jīng)歷著）

　　你曾經(jīng)希望自己能成為一個(gè)什么樣的人，有什么樣的品質(zhì)？邪淫的行為對(duì)你成長(zhǎng)的影響大不大？當(dāng)你的希望、努力失敗的時(shí)候你有什么感覺(jué)？感覺(jué)一下。

　　你的事業(yè)、財(cái)富有沒(méi)有上面所說(shuō)的情況？受沒(méi)受到邪淫的困擾，你為此有過(guò)多少痛苦的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷讓你有什么感受？你還想經(jīng)歷嗎？

　　你的內(nèi)心安定嗎？是否每天都會(huì)不由自主的懷疑、思慮、無(wú)法集中精神。這種狀況對(duì)你的生活造成了多大影響、對(duì)你的人生道路造成了多大的改變。你為此而失去了多少本可以擁有的東西？對(duì)此你有什么感受？是后悔、悔恨嗎？（感受一下）

　　你有多少朋友？你的朋友是否在變化？有增有減？因?yàn)樾耙�，他們是在怎么變化，哪�?lèi)人在增加？你覺(jué)得他們對(duì)你有多大的影響？

　　你的親朋好友、配偶、孩子，同事、上司、下屬，對(duì)你是否信任？對(duì)你的信任支持是增多還是減少？受到邪淫的影響大還是不大？為此你是否喪失了很多？你的感受如何（感受一下）

　　二、請(qǐng)想像一下。如果我們的仍保有邪淫的習(xí)慣（包括手淫、不好的淫欲意念、喜歡看黃色的資訊、圖片、影視錄像，婚外戀等等），那么五年之后會(huì)是什么樣子？

　　如果你仍然保持邪淫的習(xí)慣，五年后，你的婚姻會(huì)是什么樣子？夫妻和睦嗎？婚姻是否順利？你會(huì)有多少煩惱、痛苦？能感受一下嗎？（不要僅僅做一個(gè)回答，感受、想像一下）

　　你會(huì)成為什么樣的人？（想像一下，保持邪淫的習(xí)慣，自己五年后的形象）是自己想像中的人嗎？你會(huì)擁有自己想擁有的品質(zhì)嗎？對(duì)此你會(huì)高興還是痛苦？

　　你的財(cái)富事業(yè)是什么樣子？（想像一下，保持邪淫的習(xí)慣，五年后你的財(cái)富事業(yè)會(huì)如何？）你會(huì)有困窘、窘迫的感受嗎？會(huì)因此而痛苦、悔恨嗎你會(huì)失去了多少東西？

　　五年之后，你在精神上是否能感受到幸福？保持邪淫的習(xí)慣，你能否有智慧的思考？安定的心態(tài)？能否成為成熟睿智的人？五年后你的心態(tài)是什么樣的（感受一下）

　　五年之內(nèi)，如果你仍然保持邪淫的習(xí)慣，那么你會(huì)和什么人交朋友，他們會(huì)給你什么影響？你的家屬、朋友、同事、上司、伙伴對(duì)你的信任支持會(huì)有怎樣的變化，你會(huì)孤獨(dú)無(wú)助嗎？你對(duì)自己的孩子有怎樣的影響？

　　再想像一下，十年后呢？我們是什么形象？如果我們?nèi)匀槐Ｓ行耙�的�?xí)慣，你會(huì)是什么形象？你會(huì)有多少煩惱、痛苦、無(wú)助、失望、困窘。（體會(huì)一下）你會(huì)干什么？你會(huì)有什么樣的朋友？你會(huì)有什么樣的家庭？你幸福嗎？

　　三、最后如果我們這一生都保持邪淫的習(xí)慣，我們臨終的時(shí)候會(huì)有什么樣的情況？會(huì)安詳嗎？還是會(huì)痛苦不安。會(huì)安詳?shù)剞D(zhuǎn)生人天嘛？繼續(xù)我們的幸福嗎？那個(gè)時(shí)候我們對(duì)于這一生的邪淫行為，會(huì)悔恨嗎？就像想自己生命臨終的時(shí)刻已經(jīng)到來(lái)，自己會(huì)有什么感受？（體會(huì)一下）

　　四、當(dāng)然上面的設(shè)想，目前還沒(méi)有發(fā)生。我們還有選擇。還可以選擇，遠(yuǎn)離邪淫。遠(yuǎn)離那些充斥邪淫的圖片、視頻影音。遠(yuǎn)離淫欲的意念。

　　如果我們能夠遠(yuǎn)離這些，五年之后我們會(huì)成為什么樣子？會(huì)有什么不同？會(huì)擁有多少幸福、安定、快樂(lè)、智慧？我們的財(cái)富事業(yè)是否會(huì)有損失？我們的親朋好友、妻子父母會(huì)對(duì)我們有什么樣的態(tài)度？

　　十年呢？一生呢？我們臨終的時(shí)刻會(huì)感受到什么？（這就親身感受、想像一下，如同現(xiàn)在就是）好了，到此結(jié)束�？梢曰顒�(dòng)一下身子。

　　補(bǔ)充：

　　1、請(qǐng)按照上面的說(shuō)明，一步步一絲不茍地進(jìn)行。

　　2、開(kāi)始的時(shí)候可能每次十分鐘是不夠的。但是隨著以后的熟練，十分鐘差不多。也許多點(diǎn)。那沒(méi)關(guān)系。每天三次。如果您的確有時(shí)間，可以一邊思考，一邊用筆將上面中的問(wèn)題一一回答下來(lái)。

　　3、上面的這些步驟，在經(jīng)典引導(dǎo)下的思維，我們稱(chēng)為“如理作意”。我們的思考受了太多的影響，從小父母的影響、學(xué)校的影響、社會(huì)的影響、報(bào)紙、雜志、影視、網(wǎng)絡(luò)等等都在影響。我們的思維都是在不如法的框架中奔馳。現(xiàn)在我們要改變它，讓他在世尊的引導(dǎo)下進(jìn)行。

　　瑜伽六十四卷一頁(yè)云：當(dāng)知?dú)w依有四正行。一、親近善士，二、聽(tīng)聞?wù)�法，三、如理作意，四、法隨法行。若有成就此四正行，乃名歸依。

　　如果說(shuō)的通俗些，就是要親近善知識(shí)、聽(tīng)聞?wù)�法、按照教�?dǎo)去思維其義，身語(yǔ)意業(yè)不要顛倒。又云：云何正行？謂如有一，于正法中，成就多聞。于業(yè)雜染，及以清凈，正知雜染清凈相已；舍不善業(yè)，修習(xí)善業(yè)。彼于聞思如理作意。

　　4、《除蓋障菩薩所問(wèn)經(jīng)》講十念處中有，阿蘭若念處：應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離不如理作意，于如理法中心生愛(ài)樂(lè)，增廣修習(xí)，自能行已，復(fù)教他人亦如是而修。如理作意，增廣修習(xí)，對(duì)于經(jīng)典中的開(kāi)示，我們不僅要思維其義，還要將其運(yùn)用到生活中。增廣修習(xí)，舉一反三。

　　5、如果您還想改變其它的方面，例如：妄語(yǔ)、殺生、肉食、嗔恚、貪欲等等，道理是一樣的。找到經(jīng)典中對(duì)這些內(nèi)容的講述，按照經(jīng)典的教導(dǎo)，把它放到自己身上，反復(fù)地感受，方式就按照上面的樣子。

　　這個(gè)方法十分有效，只要實(shí)行一個(gè)星期就完全可以改觀(guān)生活中的行為。希望大家很快就擺脫邪淫的問(wèn)題。它并不是那么難以解決。如果您真的想遠(yuǎn)離邪淫的問(wèn)題，那么就從今天、現(xiàn)在開(kāi)始實(shí)行這個(gè)方法。如果您很容易就上手的話(huà)，三天見(jiàn)效、一周搞定，以后只要隨時(shí)復(fù)習(xí)，就可以保持。